山东/胡萝卜山药鲈鱼汤

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放假请来我的家乡吃，今天用鲈鱼做一碗鲜甜好喝的汤，营养丰富易消化，你也试试吧
参与活动: #放假，请来我的家乡吃#

胡萝卜山药鲈鱼汤的用料

鲈鱼 1条 山药 1根
姜 3片 小葱 适量根
色拉油 适量克 盐 1勺
胡萝卜 2根

胡萝卜山药鲈鱼汤的做法

#放假请来我的家乡吃#山东/胡萝卜山药鲈鱼汤的做法图解1

步骤1

准备食材如图
#放假请来我的家乡吃#山东/胡萝卜山药鲈鱼汤的做法图解2

步骤2

鲈鱼洗净切块，放锅中煎至表面金黄
#放假请来我的家乡吃#山东/胡萝卜山药鲈鱼汤的做法图解3

步骤3

一面煎好翻面煎至表面焦黄
#放假请来我的家乡吃#山东/胡萝卜山药鲈鱼汤的做法图解4

步骤4

加入葱姜适量开水，加入胡萝卜丝大火炖煮
#放假请来我的家乡吃#山东/胡萝卜山药鲈鱼汤的做法图解5

步骤5

山药去皮切块，泡水备用
#放假请来我的家乡吃#山东/胡萝卜山药鲈鱼汤的做法图解6

步骤6

加入山药块再炖煮片刻
#放假请来我的家乡吃#山东/胡萝卜山药鲈鱼汤的做法图解7

步骤7

加入适量盐调味
#放假请来我的家乡吃#山东/胡萝卜山药鲈鱼汤的做法图解8

步骤8

加入适量生抽调味
#放假请来我的家乡吃#山东/胡萝卜山药鲈鱼汤的做法图解9

步骤9

加入适量松鲜鲜调味
#放假请来我的家乡吃#山东/胡萝卜山药鲈鱼汤的做法图解10

步骤10

炖煮至山药胡萝卜熟透即可
#放假请来我的家乡吃#山东/胡萝卜山药鲈鱼汤的做法图解11

步骤11

装碗中食用吧
#放假请来我的家乡吃#山东/胡萝卜山药鲈鱼汤的做法图解12

步骤12

趁热喝吧
#放假请来我的家乡吃#山东/胡萝卜山药鲈鱼汤的做法图解13

步骤13

汤清甜鲜美好喝
#放假请来我的家乡吃#山东/胡萝卜山药鲈鱼汤的做法图解14

步骤14

大人小孩都爱喝的鲈鱼汤

胡萝卜山药鲈鱼汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-05-04

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
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