标签 : 提高免疫 春季 润肺止咳 煎 饮品 下午茶
专题: 润肤美食 防春困美食 预防感冒 微波炉食谱
食材: 韭菜 豆芽 排骨 菠菜 鸡蛋 虾仁 海带
我正在看莲藕的盛宴:香辣藕饼
莲藕去皮洗净,切成藕末。
猪肉馅加姜末,盐,料酒,酱油,蛋清,胡椒粉,水淀粉使劲朝一个方向打上劲。
加入切好的藕碎拌匀。
加入红椒丁拌匀,继续搅至藕末和肉末粘稠混为一体。
锅里放油,油热后,取一份调好的藕丁料,整形压成藕饼。
依次放入所有的藕饼小火煎,一面彻底煎熟后再翻到另一面煎熟,捞出用吸油纸吸去多余油份即可。
PS:1.不想太辣,所以红椒丁我混合着加了些小米椒碎和普通红椒碎。这个可以根据自个的口味调整,辣椒也可以不放,或者你也可以加些香芹什么的进去。2.煎的时候稍微多放点油,一面彻底煎好后再翻面,否则容易散。
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豆粉对莲藕的盛宴:香辣藕饼的评论()