女生补血茶(姨妈来时必备)

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不是每个女生的大姨妈都有好脾气。她每次光临都有可能让你痛不欲生,撕心裂肺…中医上讲,血是女人的根本。那么,亲,快试试这个补血茶吧!

女生补血茶(姨妈来时必备)的用料

红枣 8,9颗左右 桂圆 5颗
山楂片 5片 红糖 20克
蜂蜜 1小匙

女生补血茶(姨妈来时必备)的做法

步骤1

在锅中放入红枣,桂圆,山楂片,红糖

步骤2

加水煮开

步骤3

冷却半小时加入蜂蜜就ok啦!

女生补血茶(姨妈来时必备)的烹饪技巧

红糖和蜂蜜可根据个人口味适量添加。而且蜂蜜要一定等到茶冷却一会再添加,否则会破坏蜂蜜营养成分。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-01-25

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