健康凉拌菜-芦笋金针菇

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晓晓要加油
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一个人对食物的态度与对生活的态度是一致的，用心研究食材，淡泊饮食，是我一如既往的原则。

健康凉拌菜-芦笋金针菇的用料

芦笋 5根 金针菇 适量
生抽 盐
橄榄油

健康凉拌菜-芦笋金针菇的做法

步骤1

1.金针菇与芦笋焯水：沸水加盐，放入芦笋，煮开后过三分钟捞起，放入金针菇烫熟。

步骤2

2.沥干水分，金针菇抹上少量盐巴，之后摆盘。可以根据自己喜欢的造型摆。

步骤3

3.生抽中加适量橄榄油调和，浇在已摆放好的芦笋和金针菇上。撒上一些枸杞。完成啦~是不是感觉很清爽呀~

健康凉拌菜-芦笋金针菇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-03-23

©本菜谱的做法由 晓晓要加油 编写，未经授权不得转载

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