止咳花生汤

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小达妈

小达妈

2014-04-27
这阵子天气骤降,我最先抗不住感冒咳嗽喉咙发炎,打了3天的吊针,症状都好了就剩下咳嗽一直好不了,儿子被我传染了也咳嗽了,气管炎打了3天的肌肉针,后遗症也是咳嗽断不了根,昨晚和母亲通电话,她听到我的咳嗽声,就让我煮这道花生汤喝。没想到效果真的不...(展开)
难度:切墩(初级) 时间:30–60分钟

主料

花生少量

辅料

 
大蒜4-5瓣 少许

止咳花生汤的做法步骤

止咳花生汤的做法图解1

1. 做法很简单,把材料准备好:花生,大蒜,冰糖,放到高压锅里,加入适量的水,煮个1个小时就行了,喝汤吃花生,味道很不错的!

止咳花生汤的做法图解2

2. 煮好的花生汤颜色比较暗,如果不喜欢可以把花生皮去掉,那就如同银鹭花生牛奶一样好吃了,我没去皮,花生皮补血的,营养别浪费了才是!

分类:

润肺止咳
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