夏日开胃菜--酱炒青椒圈

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晴安
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青椒，性属温热。中医认为它具有温中散寒，开胃消食的功效。它还能解热镇痛、预防癌种、增加食欲、帮助消化、降脂减肥的作用。 在广东人眼里，吃辣椒的妹子最漂亮，因为它能降脂美颜哈！所以，爱美的男士女士赶紧行动起来吧！

夏日开胃菜--酱炒青椒圈的用料

青椒 100g 食用油 适量
厨邦生抽 适量 芝麻油 适量

夏日开胃菜--酱炒青椒圈的做法

夏日开胃菜--酱炒青椒圈的做法图解1

步骤1

准备青椒2个
夏日开胃菜--酱炒青椒圈的做法图解2

步骤2

青椒洗净，用水果刀切成小圈。
夏日开胃菜--酱炒青椒圈的做法图解3

步骤3

热锅下油，倒入青椒圈、适量生抽。中火快炒1分钟既可。
夏日开胃菜--酱炒青椒圈的做法图解4

步骤4

别炒久了，太软不好吃。
夏日开胃菜--酱炒青椒圈的做法图解5

步骤5

出锅，淋上芝麻香油既可。

夏日开胃菜--酱炒青椒圈的烹饪技巧

因为生抽有盐份，所以整个过程我是没有放盐的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-05-13

©本菜谱的做法由 晴安 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 辣 中国菜

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