西红柿炒鸡蛋。

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西红柿炒鸡蛋。 很简单吧。 也许每个人都会做。 每个人做的味道都不同。西红柿果实营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。

西红柿炒鸡蛋。的用料

西红柿 3个 鸡蛋 4个
盐 适量 糖 适量

西红柿炒鸡蛋。的做法

西红柿炒鸡蛋。的做法图解1

步骤1

西红柿切块。
西红柿炒鸡蛋。的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散。
西红柿炒鸡蛋。的做法图解3

步骤3

先炒鸡蛋，鸡蛋炒个半熟，不要太老、 盛出备用。把西红柿下锅翻炒。炒出汤汁。 这样更好吃。
西红柿炒鸡蛋。的做法图解4

步骤4

最后把西红柿和鸡蛋混合。放点盐和糖。 增加口感。

西红柿炒鸡蛋。的烹饪技巧

西红柿果实营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。
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创建时间:2014-05-21

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分类： 炒 香

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