燕麦健康早餐

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哈哈哈 心血来潮弄的。因为家里只剩葡萄了。就随便弄个简单的。下次再来个有难度的。

燕麦健康早餐的用料

燕麦片 自己调节 水果（葡萄，草莓，奇异果，黄桃，芒果等） 自己调节
牛奶，酸奶 根据自己喜好 奥利奥，水果干，花生，杏仁等 少许

燕麦健康早餐的做法

燕麦健康早餐的做法图解1

步骤1

这是基本材料
燕麦健康早餐的做法图解2

步骤2

冲一碗牛奶
燕麦健康早餐的做法图解3

步骤3

加入麦片
燕麦健康早餐的做法图解4

步骤4

加入水果 因为家里只有葡萄了 所以只加葡萄 大家可以加黄桃 芒果 香蕉等
燕麦健康早餐的做法图解5

步骤5

加入酸奶一层 根据自己爱好 加入我爱吃的小曲奇 很香喔
燕麦健康早餐的做法图解6

步骤6

加入一层燕麦再加入水果干
燕麦健康早餐的做法图解7

步骤7

最后是加了奥利奥
燕麦健康早餐的做法图解8

步骤8

就是这样的拉
燕麦健康早餐的做法图解9

步骤9

冻入冰箱 明早可以吃拉是不是超级简单 哈哈哈 减肥妹子做起。另外 健康第一喔

燕麦健康早餐的烹饪技巧

燕麦是可以直接吃的喔 不要煮。胃不好的童鞋们记得别早上直接吃，怕太冷可以当下午茶。口味可以根据喜好自己换。很简单。希望你们有个美好的早晨！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-25

©本菜谱的做法由 uuuki_3 编写，未经授权不得转载

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