别名:乌贼、花枝、墨斗鱼、暝斗鱼、乌侧鱼、缆鱼
热量:83大卡(100克可食部分)
分类: 鱼虾蟹贝 ,其它水产类
适宜人群:一般人群均能食用 适宜阴虚体质,贫血,妇女血虚经闭,带下,崩漏者食用。。
墨鱼面,蘑菇,番茄
墨鱼虾饼
肋排,豆腐皮,鹌鹑蛋,糖,酱油,盐
墨鱼饼,鸡粉,盐,生抽,醋,白砂糖,淀粉,蚝油
墨鱼,胡椒粉,冬菜,鸡精
墨鱼仔
大白菜,鱼丸,盐,葱花,油,鱼豆腐,蒜,姜片,蚝油,酱油
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