别名:月亮菜、蛾眉豆、眉豆、沿篱豆、鹊豆、南扁豆、凉衍豆、羊眼豆、膨皮豆、茶豆、南豆、小刀豆、树豆、藤豆
热量:37大卡(100克可食部分)
分类: 蔬菜 ,鲜豆类
适宜人群:一般人群均可食用。 1. 特别适宜脾虚便糖、饮食减少、慢性久泄,以及妇女脾虚带下、小儿疳积(单纯性消化不良)者食用;同时适宜夏季感冒挟湿、急性胃肠炎、消化不良、暑热头痛头昏、恶心、烦躁、口渴欲饮、心腹疼痛、饮食不香之人服食;尤其适宜癌症病人服食。 2. 但是患寒热病者,患冷气人,患疟者不可食。。
场扁豆,肉丝,蒜,姜,盐,料酒,生抽
辣椒,扁豆,生抽
五花肉,扁豆,盐,糖,生姜,葱花,八角,生抽,老抽,料酒
扁豆角,五花肉,盐,味极鲜酱油,鸡精,蒜,土豆,葱,姜
扁豆,红椒
扁豆,小辣椒,瘦肉,葱,耗油,一品鲜,盐,鸡精
扁豆,牛肉,面条
红扁豆,大蒜,青椒,生抽,鸡精,盐,油,水
肉丝,扁豆,花椒,大蒜,盐,鸡精,,料酒,老抽,食用油,清水
扁豆,猪肉,胡萝卜,盐,生抽,鸡精,大蒜,小葱,蚝油
白扁豆
嫩扁豆,大蒜,姜,盐
扁豆,土豆,蒜末,姜片,味极鲜,盐,白糖,鸡精,八角,料酒
扁豆 青椒 葱姜
扁豆,香菇,葱末,姜片,蒜末,生抽,盐,八角,蚝油
瘦肉,扁豆,小米辣,生抽,蚝油,淀粉,生姜,大蒜,盐,鸡精
猪肉,扁豆,青椒,红椒,盐,味极鲜,白糖,姜丝,老抽
精品五花肉,扁豆,玉米,鸡蛋,面粉,葱,姜,花椒,八角,冰糖,桂皮,香叶
扁豆、火腿、青椒,大蒜、干辣椒,盐、酱油
扁豆,大蒜,味精,生抽,盐
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