牛奶

别名:牛乳

热量:54大卡(100克)

分类:豆乳蛋类及制品, 乳及其制品

适宜人群:一般人群均可食用。 脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群;高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性;

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3分钟学会做椰奶冻,冰凉Q弹太好吃~

【椰汁糕】这种天气像这样冰凉Q弹的小甜品真的是让人爱不释口,尤其是浓郁的椰奶...

主料:牛奶红豆芒果

做法by 请叫我蘑菇娘娘2017-07-14收藏3285评论0
梦幻樱花粉牛奶小方

用的火龙果汁调色,颜色不要太美好,看着心情都特别特别好! 大学时候,学校以樱...

主料:淡奶油火龙果牛奶

做法by 胖胖球球儿2017-07-13收藏2094评论0
 枣香窝窝头

窝窝头在很多人眼里,是忆苦思甜的代名词。曾几何时,被老百姓作为果腹之用的主食...

主料:红枣

做法by 拾味爸爸2017-07-13收藏1933评论0
芒果糯米糍

一款很小清新的甜点

主料:牛奶黄油

做法by GiGi食记2017-07-08收藏2117评论0
缤纷酸奶糕

孩子的胃肠道正处于生长发育阶段,食用过冷的冷饮容易造成他们的胃黏膜损伤。同时...

主料:牛奶淡奶油芒果

做法by 一日五餐辅食2017-07-14收藏1105评论0
芒果牛奶布丁#嘉宝笑容厨房#

在豆果买的芒果肉厚皮薄,在炎炎的夏天简单几个步骤就能做出孩子喜欢的芒果小布丁...

主料:牛奶芒果

做法by 焙着乐2017-07-12收藏1434评论0
脆皮炸鲜奶

脆皮炸鲜奶,真算得上牛奶的最高美味吃法了,为了这一口至醇至香美味,我宁可吃完...

主料:鸡蛋低筋面粉

做法by 叶子的小厨2017-07-06收藏1972评论0
浓郁的奶香冰淇淋(免搅打)#嘉宝笑容厨房#

爱好美食,所以太清楚外面卖的冰淇淋雪糕真正的原料组合,最近天气热的让人透不过...

主料:淡奶油蛋黄牛奶

做法by 高高gaogao2017-07-14收藏766评论0
4分钟学会自制奥利奥雪媚娘,白白胖胖的让人忍不住就想咬一口~

【奥利奥雪媚娘】吃奥利奥的最高境界就是各种变着法儿的吃,尤其对白白胖胖的雪媚...

主料:淡奶油黄油牛奶

做法by 请叫我蘑菇娘娘2017-07-06收藏1685评论0
无油版香蕉燕麦松饼#嘉宝笑容厨房#

今天做的这款香蕉燕麦松饼,无油无糖,甜甜软软的,很适合宝宝吃哦~食材都很常见...

主料:低筋面粉普通面粉香蕉鸡蛋牛奶

做法by 桔子的妈妈2017-07-09收藏1270评论0
简单又好吃的奥利奥雪糕冰淇淋#单挑夏天#

这么热的天~何以解忧,唯有雪糕~ 想吃雪糕,又不想出门,怎么办?自己动手做呗...

主料:淡奶油

做法by 月亮的色彩2017-07-25收藏373评论0
芒果黑米捞

黑米营养丰富,食、药用价值高,除了作为主食外,在港式甜品里也很常见,香糯的黑...

主料:黑米糯米芒果牛奶

做法by 火火菇凉2017-07-25收藏415评论0
日式牛奶餐包卷

简简单单的牛奶小餐包,香甜松软,配上一杯牛奶,就是小盆友最喜欢的早餐~

主料:牛奶高筋面粉全蛋液黄油

做法by 格格And浅唱2017-07-13收藏808评论0
绣球馒头(详细步骤分解版)

1.我蒸馒头都是采用一次发酵法,就是揉好面团后松弛5分钟就开始整形,直接进入...

主料:面粉牛奶

做法by 米娅_食味2017-07-07收藏1456评论0
绿豆冰糕#单挑夏天#

小时候最爱吃的就是绿豆冰糕,盛夏的时候,妈妈总会给我一毛钱,让我买上一根绿豆...

主料:绿豆

做法by 刘大花2017-07-20收藏751评论0
芒果西米露#单挑夏天#

在炎热的季节里 常常对食物失去兴致 而用爱做出来的 芒果西米露 在每一个食欲...

主料:牛奶西米芒果

做法by 王冬梅营养师2017-07-24收藏403评论0
超柔软的棉花蛋糕

口感极为柔软的一款蛋糕,和戚风及海绵截然不同的状态及口感。如果你你喜欢这种入...

主料:牛奶低粉

做法by 深海爱猫咪2017-07-10收藏1014评论0
堡尔美克奶油水果杯(小嶋海绵蛋糕)

自从爱上烘焙, 每每路过甜品店的橱窗, 都想着什么时候自己也能做出如此美好的...

主料:牛奶低筋粉鸡蛋黄油

做法by 茉兰周周2017-07-15收藏535评论0
炸鲜奶

对奶制品没有抵抗力,入口即化不是说说而已!

主料:炼乳鸡蛋

做法by Mi_manchi2017-07-19收藏778评论0
芒果西米露#单挑夏天#

芒果西米露是用芒果、西米制作的一道甜品。芒果有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、...

主料:牛奶西米芒果

做法by 龙宝宝陈诺_陈筱盈2017-07-20收藏686评论0