芝麻

热量:531大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。

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秘制手撕茄子

 

主料:茄子大蒜花生米葱花

做法by 龙小姐私家店2017-06-06收藏5645评论0
糖醋虎皮鹌鹑蛋

鹌鹑蛋中的B族维生素含量丰富,它是生化活动的辅助酶,可以促进生长发育。 而且...

主料:白芝麻鹌鹑蛋

做法by 果妈私房菜2017-06-23收藏1235评论0
水煮肉片#给老爸做道菜#

父亲节就要到啦,以往都是直接给钱,今年老爸正好在我这里玩,于是做道他爱吃的菜...

主料:猪里脊肉黄豆芽生菜

做法by 安宝的虎妈2017-06-15收藏2812评论0
孜然豆干

我几年前去广西,在南宁逛夜市,本来是本着鼎鼎有名的螺蛳粉去的,不过说实话,对...

主料:白豆干白芝麻

做法by 萌面小姐2017-06-18收藏1654评论0
香辣秘制红油辣酱—在家做出饭店的味道

之前的虾尾课程中有提到过红油 炒菜凉拌菜万能红油 跟着Tina一起来做吧

主料:洋葱香菜白芝麻

做法by Tina厨房日记2017-06-22收藏758评论0
日式酱油炒面――快手复刻美味

自从看了《深夜食堂》我就对里面的酱油炒面魂牵梦绕的! 不知道你们吃酱油炒面有...

主料:白芝麻鸡蛋油菜

做法by 沙小囡2017-06-23收藏590评论0
素食记——解暑凉粉儿

这个是素食净版,没有葱蒜,如果需要可以和芝麻一起洒在上面,用热油淋过味道更好...

主料:黄瓜芝麻

做法by 闲菜nn2017-06-12收藏978评论0
鸡蛋脆饼--低糖无油小零嘴

小时候没太多零食吃,这种鸡蛋脆饼在当时就觉得很好吃,现在偶尔也会去买,徐福记...

主料:鸡蛋低粉黑芝麻

做法by ElaineVan2017-06-24收藏439评论0
好吃又补脑的益智辅食,你给宝宝做了吗?

核桃芝麻米糊 参考月龄:12个月以上 这款核桃芝麻糊富含不饱和脂肪酸、蛋白质...

主料:核桃大米

做法by 宝宝辅食微课堂2017-06-23收藏494评论0
夏至开胃凉面

今儿个,来碗面。 吃了夏至面一天短一线!这一天是北半球白昼最长黑夜最短的一天...

主料:黄瓜香菜

做法by 沙小囡2017-06-21收藏678评论0
脆底蜂蜜小面包#有颜值的实力派#

脆底小面包,组织绵软,底脆脆的,很好吃,上色也很棒。 脆底,我和孩子都超级爱...

主料:鸡蛋黄油牛奶高筋粉芝麻面粉

做法by 禾小荷2017-06-23收藏445评论0
【补充能量必备面包】多谷物牛奶面包

林育玮的面包哲学“人生没有过不去的坎,只需尽量保持平常心,把每一件小事做好”...

主料:高筋面粉全麦面粉牛奶白芝麻黑芝麻核桃仁

做法by Jason林育玮2017-06-08收藏1276评论0
秘制鸡腿饭#有颜值的实力派#

夏天到了,气温高还有站在炉火旁烧菜的热浪烘得汗流满面简直就是身在火焰山啦,此...

主料:鸡腿白芝麻姜蓉

做法by Lyy燕19852017-06-24收藏324评论0
鸡蛋西红柿面疙瘩#福临门好面用芯造#

这是一道快手早餐,也是“豆果美食”微信公众号推出的早餐,每天休息前习惯看看手...

主料:面粉香葱西红柿

做法by 枭笑2017-06-24收藏303评论0
清爽凉面,夏日必备

天太热了,一连吃了三天凉皮终于吃腻了。吃啥呢?先生说想吃凉面就做了,没想到还...

主料:香菜洋葱黄瓜西红柿面条鸡蛋

做法by 小年年mm2017-06-04收藏1385评论3
蜜汁肉脯

猪肉脯是猪肉经腌制、烘烤的片状肉制品。猪肉脯是一种食用方便、制作考究、美味可...

主料:猪肉白芝麻

做法by i食尚家2017-06-10收藏791评论0
糖烧饼

想念儿时的烧饼。

主料:面粉

做法by 冰妈厨房2017-06-21收藏442评论0
口水黄瓜

黄瓜不要拍,人生必须嗨!少年,黄瓜不要再炒了。该换换口味了! 说起黄瓜那绝对...

主料:白芝麻蒜头黄瓜

做法by 豆帝煮2017-06-19收藏531评论0
酸奶小餐包—一次发酵也软软哒

只要一次发酵的酸奶小餐包,省时省力,但依旧口感不减,依旧软软哒。 做早餐再合...

主料:黄油全蛋液牛奶酸奶高粉

做法by 蜜思小琳2017-06-17收藏680评论0