芝麻

热量:531大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。

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核桃芝麻酥

年前买了些核桃,剩假期还有几天,就将核桃剥出来,做点核桃小酥饼,密封在罐子里...

主料:鸡蛋低筋面粉

做法by 小主丁丁2017-02-16收藏1547评论25
黑芝麻馒头  宝宝健康食谱

你们还在哼哧哧的干啃大白馒头吗 今天食谱君安利大家一个新吃法 既能当零食又能...

主料:中筋面粉黑芝麻

做法by 宝宝健康食谱2017-02-15收藏1759评论14
花生酥

夏天特别爱吃炒酸奶,里边的花生脆脆特好吃,就买了一大包去了皮炒好的花生米,结...

主料:鸡蛋低筋粉黑芝麻

做法by 百合ZHANG2017-02-14收藏1559评论21
椒香麻盐芝麻烧饼

外酥里嫩、口感微咸、椒香麻盐小烧饼,老少皆宜。我是前一天晚上把面和好,早上就...

主料:面粉

做法by 胶P糖2017-02-22收藏1428评论37
凉拌菠菜#舌尖上的春宴#

春天来了,天气暖了,是时候吃点凉拌菜了,添加了花生碎口感丰富,味道香。

主料:菠菜花生米枸杞

做法by 豆豆妈Ly2017-02-25收藏865评论17
不会腻的花生酥

吃的人评论敲极好吃!

主料:花生米低筋粉黄油鸡蛋黑芝麻

做法by 庄小厨娘2017-02-25收藏870评论2
韩式炖豆腐

辣椒粉要选韩式辣椒粉,这种辣椒粉不是很辣,但是颜色很好看。我最近上火比较严重...

主料:大蒜洋葱老豆腐大葱

做法by Isabella20152017-02-16收藏1141评论12
空心麻团

圆滚滚的空心麻团,看着就喜欢,趁热吃味道很棒!

主料:芝麻

做法by 海燕的窝2017-02-21收藏1536评论6
自制宝宝海苔  宝宝健康食谱

讲真,外面卖的海苔都挺贵的,十几元到几十元只能买到一点点,贵还不经吃! 而...

主料:海苔

做法by 宝宝健康食谱2017-02-26收藏738评论7
笑口枣

广式点心“笑口枣”香甜暄酥,快来动手解解馋吧~

主料:低筋粉白芝麻

做法by 晓菜料理学院2017-02-24收藏980评论0
一碗热干面

热干面是武汉人过早(武汉人将吃早餐叫做“过早”)的首选小吃,武汉人对它的感情...

主料:香菜挂面

做法by 沙小囡2017-02-16收藏1002评论9
紫甘蓝凉糕#舌尖上的春宴#

春天的餐桌少不了多彩的颜色,当然,这是食材本身的颜色, 你想让餐桌春色满满,...

主料:紫甘蓝

做法by 大润小厨2017-02-26收藏642评论13
红油辣椒

建议使用菜籽油,会更香,我在美国没有菜籽油只能勉强使用其他食用油。

主料:白芝麻姜片

做法by Amy的美食日记2017-02-08收藏1918评论7
黄桃酥(蛋挞皮版)

 

主料:蛋黄黑芝麻

做法by 蜜糖派滴魔法食2017-02-16收藏788评论15
迷情照烧鸡腿饭

北方冬天的爱情,就像小院里烤着的热火盆,燃烧的炽烈,也总是要熄灭。 细细想来...

主料:芝麻生姜鸡腿

做法by 桌饭2017-02-19收藏1316评论6
番薯枣,芝麻配红薯,好营养

芝麻是中式甜品、糖水里被广泛使用的一种高营养食材,这道可口的小点心是广东、福...

主料:猪油

做法by 美食台2017-02-15收藏874评论9
自制魅力辣椒油

为什么说魅力呢?因为辣椒油是众多川菜的灵魂,如:夫妻肺片、饽...

主料:朝天椒白芝麻

做法by 小试牛刀5202017-02-10收藏1451评论2
麻辣鸡丝#盛年锦食.忆年味#

今年刚好是丁酉鸡年,年夜饭怎么能少了“鸡”这道菜,太油腻的年夜菜已经不是很吃...

主料:白芝麻香菜大葱生姜鸡胸脯肉

做法by 深蓝小米粥2017-01-16收藏5789评论8
红枣芝麻戚风蛋糕

只希望此生 没有辜负所有经历过的爱 也未曾错过任何渴望的食物 跟爱的人说爱 ...

主料:鸡蛋低筋面粉

做法by 婧文妈妈_梦里花落知多少2017-02-14收藏909评论13