芝麻

热量:531大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。

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灌汤包

做美食为家人,凡是家人爱吃的我都做的不赖,我的拍照技术不咋的,所以我不怕做就...

主料:五花肉鸡蛋

做法by 于聿宝贝2016-06-12收藏9403评论84
豆角焖面-自制手擀面

 

主料:五花肉圆白菜番茄面粉

做法by Sylvie玄乐味2016-06-16收藏4623评论14
秘制酸辣粉  #美的微波炉菜谱#

夏天是属于芝麻酱的,不管是面、皮儿、粉儿,我都爱加点麻酱进去,再来点大蒜,简...

主料:花生米

做法by 石绿花青2016-06-15收藏4550评论19
南瓜小麻球--很受小朋友欢迎的小甜点

这款小麻球软糯香甜,特别受小朋友喜爱。

主料:

做法by 梦悦的小灶炉2016-06-19收藏6130评论41
锅巴土豆

对于土豆的喜爱程度到了,怎么做都喜欢吃,有时候懒癌症发了,就蒸个土豆蘸着辣椒...

主料:土豆小葱

做法by 叫声蝶姐不客气、2016-05-29收藏12735评论29
秘制香辣红油#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#

菜籽油每次都是妈妈时不时给我一瓶,都是有人从老家来京带过来的,传统工艺做的菜...

主料:芝麻

做法by 鑫雨霏霏2016-06-16收藏3467评论10
平底锅鸡蛋卷

平底锅版鸡蛋卷,好吃易做

主料:牛奶黄油黑芝麻鸡蛋面粉

做法by 追风的蒲公英2016-05-12收藏24243评论146
豆腐饼

豆腐选用的是北豆腐,里面的食材可以任意替换,煎制的时候要等底面基本定型,翻面...

主料:北豆腐猪肉馅木耳胡萝卜小香葱

做法by 许多心愿2016-06-13收藏3288评论9
金针菇肉馅馄饨

金针菇氨基酸含量高,对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益,是儿童保...

主料:鸡蛋瘦肉金针菇

做法by 尝尝好味道2016-06-22收藏2678评论10
金黄酥脆喷香的~~烫面千层葱油饼

我家是每隔几天就要做一次,每次都是瞬间一扫光!金黄、酥脆、外焦里软、葱香扑鼻...

主料:面粉

做法by 于聿宝贝2016-06-24收藏2385评论9
饺子华丽的转身

饺子谐音交子,就是相交子时,交好运发大财,因为饺子的形状又像元宝之故。 笼统...

主料:鸡蛋黑芝麻香葱

做法by 家和万事兴顺顺顺2016-06-24收藏1825评论10
芝麻山药条#飞利浦空气炸锅#

飞利浦空气炸锅真是一口让人上瘾的锅具,几乎什么都能做,小零食更是不在话下,最...

主料:白芝麻铁棍山药

做法by 海燕的窝2016-06-12收藏2772评论26
日式红豆软饼

一款很健康的美味软饼 可当作早餐的主食非常的不错哦 anyway,只要你喜欢...

主料:面粉芝麻

做法by Tracy是个乐天派2016-06-21收藏2234评论21
快手早餐之鸡蛋卷饼

这就是快手早餐噢

主料:芝麻香葱鸡蛋面粉

做法by 沉默的纪年2016-05-03收藏18367评论52
米饭煎饼#快速早餐#

快速早餐,几需几分钟就完成的米饭煎饼,简单方便易操作的早餐,喜欢的就赶紧做起...

主料:米饭鸭蛋面粉

做法by 刺泡鱼2016-06-12收藏2501评论9
兰花豆腐干#好先生就用味事达#

兰花豆腐干形如兰花,质地筋柔,五香味浓,是一道美味可口的汉族小吃。豆腐干的营...

主料:生姜

做法by 潶铯芼衣2016-06-03收藏4995评论11
软糯有嚼劲 牛奶蒸米糕

今天给大家带来一款以蒸为主的宝宝小点心,牛奶蒸米糕,满口大米的清香,软糯又有...

主料:黑芝麻

做法by 宝宝餐餐见2016-06-24收藏1370评论9
辣椒油#舌尖上的外婆乡#

 

主料:花生芝麻

做法by Ann小叶子2016-05-24收藏7844评论87
谷物坚果能量棒-横扫饥饿的美味

谷物坚果能量棒 一听就是横扫饥饿的好零食 ,办公室的小伙伴们经常中午抽空去健...

主料:黄油燕麦片杏仁

做法by Yesoo原素物语2016-06-14收藏1783评论14
凉拌海蜇#好先生就用味事达#

海蜇含丰富的蛋白质,矿物质,维生素等,具有较高的营养价值。凉拌海蜇是我最喜欢...

主料:大蒜紫甘蓝黄瓜海蜇

做法by 小黠大痴2016-06-02收藏4143评论7

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