芝麻

热量:531大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。

分享到
葱香牛奶鸡蛋饼

葱香牛奶鸡蛋饼在我家早餐经常会出现,有时犯懒,不想熬粥,不想烤面包,就会摊盘...

主料:牛奶面粉鸡蛋葱花肉松

做法by 平淡一生yan2016-11-28收藏3393评论13
香辣麻酱鸡丝

 

主料:鸡胸芝麻生姜蒜头香菜黄瓜

做法by 清晨曳雨2016-11-17收藏3999评论19
山药奶酪球 宝宝健康食谱

现在正是山药大量上市的季节,我总是一捆一捆的往家买,大人孩子炖汤、煮粥、做点...

主料:铁棍山药奶酪

做法by 宝宝健康食谱2016-11-27收藏1339评论15
拔丝地瓜

小时侯去吃席,最爱吃这道菜,长大以后自己会做了,去饭馆也会偶尔点这道菜,就是...

主料:红薯芝麻

做法by 窦三女2016-11-26收藏1484评论5
m5澳洲和牛牛扒

煎牛排,看似简单却又充满学问。在制作之前,首先要准备一块质量上乘的牛排,没有...

主料:黄油大蒜

做法by Ace已经成了一个胖子2016-12-04收藏1270评论16
日式酱油炒饭

米饭吃剩下以后也可以做成高大上的日本酱油炒饭哟,简单快手绝对倍儿受懒人的喜爱...

主料:米饭鸡蛋虾仁圆生菜

做法by 海燕的手艺2016-11-20收藏2432评论10
香辣鸡脆骨#肉肉厨

大家好~~我是肉肉厨!今天我介绍一道男人都很喜欢的下酒菜。不是花生,不是鸡肾...

主料:大蒜白芝麻

做法by 肉肉厨2016-11-09收藏4170评论29
麻辣香锅#西王鲜味道#

关于食物,我只放心自己做出来的,所以平时很少出去吃饭,基本上都是在家自己做,...

主料:香菇大葱大蒜生姜豆腐皮西兰花

做法by 海霞的厨房2016-12-05收藏828评论2
快手凉拌手撕茄子

霜降时节吃茄子,手撕个茄子

主料:长茄子

做法by 斋啡加大2016-10-23收藏7038评论20
韩式肥牛石锅拌饭

 

主料:米饭金针菇香菇豆芽菠菜洋葱肥牛鸡蛋

做法by yiyi妈妈2016-11-16收藏2331评论16
脆爽藕片(酸甜口)

去姑姑家,姑姑给做的一道菜,爽口很喜欢!

主料:芝麻蒜头

做法by 凡私厨2016-11-26收藏896评论1
糖醋土豆卷

这道菜是偶然见到一大厨做的“伪糖醋排骨”,特意做给孩子们吃的。吃排骨不吐骨头...

主料:土豆猪里脊肉大蒜

做法by 荷HM妈2016-08-03收藏29891评论131
鸡蛋酱香饼

早上起的很早给孩子做了个营养的早餐鸡蛋酱香饼

主料:面粉鸡蛋芝麻

做法by 搬个凳子看戏2016-11-23收藏1272评论5
紫薯一口酥

▼ 很喜欢莫文蔚的《当你老了》 歌中唱着 “当你老了 头发白了 睡意昏沉 当...

主料:蛋黄全蛋无盐黄油低筋面粉黑芝麻

做法by 一块烘焙2016-11-15收藏2179评论17
照烧鸡腿饭 | 日食记

两年前拍旅行记时,我和小胖曾在一个台风的夜晚抵达东京。新买的伞齐齐被风吹毁,...

主料:鸡腿肉姜蓉白芝麻

做法by 姜叔的日食记2016-11-15收藏2199评论20
山药栗子饼

熟透了的秋天是藏在栗子里的,甜糯的栗子则是藏在山药里。 一到秋冬天,山药和...

主料:山药板栗黄油芝麻

做法by 拾味爸爸2016-11-17收藏1929评论16
懒人版糖醋排骨#苏泊尔电饭煲#

这个糖醋排骨为什么叫懒人版呢?也就是它的制作过程比较简单,调料用的也非常的少...

主料:姜丝排骨

做法by 小黠大痴2016-07-09收藏34879评论77
烤鸡肉沙拉

低脂健康无油烤鸡肉沙拉~~~~超级喜欢丘比芝麻味沙拉汁,这样的午餐我可以吃一...

主料:玉米粒面包片芝麻菜鸡胸肉

做法by 翻糖mm2016-11-20收藏1352评论4
灌汤包

做美食为家人,凡是家人爱吃的我都做的不赖,我的拍照技术不咋的,所以我不怕做就...

主料:五花肉鸡蛋

做法by 于聿宝贝幸福滋味2016-06-12收藏41042评论401