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  #精品菜谱挑战赛#白灼芥蓝 经典快手菜

  芥蓝,蒜,姜,生抽,蒸鱼豉油,糖,凉白开

  4.8分

  霖的吃货铺
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  腊肉白蘑炒芥蓝

  腊肉,盐,鸡粉,芥蓝,白蘑菇,小米辣,大蒜生姜,薄盐生抽

  收藏人数 2700

  美姐姐的小资生活
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  白灼芥兰/芥蓝【抗癌王、强抗氧化】素食蔬菜蜜桃爱营养师私厨

  芥兰,沸水,盐,橄榄油,调味汁：,白砂糖,热水,生抽,芝麻油,朝天椒

  4.8分

  蜜桃爱营养师私厨
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  #浓情端午 粽粽有赏#五分钟快手小炒芥蓝胡萝卜

  胡萝卜,芥兰茎,青椒,蒜,麻椒,橄榄油,原味鲜,食盐

  收藏人数 2286

  紫绫罗
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  芥蓝炒牛肉

  牛肉,芥蓝,姜,盐,鸡精,料酒,生抽,生粉,糖

  5分

  Wing天堂鸟
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  白灼芥蓝#“宴”遇灵山 拈花品素#

  芥蓝

  5分

  桃子所
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  #夏日餐桌降温企划#芥蓝鹌鹑蛋海参捞汁

  珍选捞汁,芥蓝,鹌鹑蛋,海参,胡萝卜,金针菇,芝麻海苔碎

  收藏人数 3722

  Janeny
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  #滴滴鲜香 味道美极#清炒美極鲜芥蓝

  芥蓝,生姜,多力葵花籽油,美極鲜味汁,糖

  收藏人数 3684

  Janeny
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  腊肠炒芥蓝

  芥蓝切段,腊肠切片,盐,油

  收藏人数 3073

  海夏smct
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  蒜油汁白灼芥蓝东古家的味道

  芥蓝,大蒜,生抽,食用油,糖,芝麻

  收藏人数 3078

  美食美色亲子🥗食记🥗
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  #带着美食出去浪#培根炒芥蓝…✨

  芥蓝,培根,油葵花籽油,蒜盐,蒜,糖,黑胡椒,太太乐鸡精

  5分

  Janeny
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  老干妈蒜香芥蓝#春季食材大比拼#

  芥蓝,老干妈酱,大蒜,蚝油,生抽,水淀粉,盐,白砂糖,小米椒

  4分

  料理小兔子
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  #节后清肠大作战#豉油芥蓝

  芥蓝,蒸鱼豉油,水,油,葱丝,红椒丝

  5分

  幸福de眼泪爱美食
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  白灼芥蓝 | 刮肠菜

  芥兰

  5分

  安琪美食家
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  芥蓝炒牛肉

  牛肉,芥蓝,姜,盐,生抽,生粉,蚝油,大蒜,二荆条干辣椒,花椒粒

  收藏人数 893

  心清似水淡若云
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  豆豉鲮鱼炒芥蓝

  芥蓝,豆豉鱼罐头,油,盐,姜,大蒜

  收藏人数 2340

  爱生活的胡闹闹
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  鲍鱼汁烧 拌芥蓝 白灼芥蓝 炒芥蓝

  芥蓝,鲍鱼,葱,生抽,油,盐

  收藏人数 387

  大麦～^_^的人间烟火
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  芥蓝两吃:广东人会吃，烧个青菜清甜爽

  【姜汁芥蓝】芥蓝,【白灼芥蓝】芥蓝杆

  5分

  美食台
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  【酱烧三文鱼炒芥蓝枝】脆嫩香酥！好吃到渣都不剩！老广家常做法

  挪威三文鱼,芥蓝,香葱,老姜,蒜,朝天椒,绍兴黄酒,红烧酱油,蚝油,白砂糖,水、油

  收藏人数 3318

  任芸丽
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  芥蓝炒猪颈肉

  猪颈肉,芥蓝,蒜头,盐,蚝油

  收藏人数 1562

  加油刘小厨

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