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荞麦

别名：乌麦、花荞、甜荞、荞子

热量：337大卡（100克）

分类： 谷类 ,其它谷类

适宜人群：一般人群均可食用 适宜食欲不振、饮食不香、肠胃积滞、慢性泄泻之人食用；同时适宜出黄汗之人和夏季痧症者、糖尿病人多食。。

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