荠菜

别名:护生草、芊菜、净肠草、地米菜、香菜、地菜、鸡心菜、菱角菜、鸡脚菜、蓟菜、菱角菜

热量:27大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。特别适合痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿痛等患者。

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南极磷虾翡翠荠菜馄饨【宝宝辅食】

今天朋友来我家吃饭、刚好买的南极磷虾到货了、那就给她包点翡翠南极磷虾荠菜馄饨...

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下班回家不想做饭,不如来试试这道超快手的美食——牛肉粉丝砂锅

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主料:鹌鹑蛋白菜红薯粉丝

做法by 孔老师教做菜2017-04-28收藏7030评论24
荠菜春笋馄饨丨春色如此温柔,荠菜那么野

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主料:香葱春笋

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花心狮子头--高颜值低热量

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主料:荠菜北豆腐枸杞

做法by Sylvie玄乐味2016-06-23收藏7673评论67
七福大馄饨~附详细做法

这是海陆空集体作战行动,不需要过多调剂,本身就能量十足。为了让大家更清楚明了...

主料:虾仁鸡蛋青菜冬笋肉末

做法by 快乐生活122015-01-10收藏12951评论71
超快手荠菜早餐饼

荠菜的营养价值很高,含蛋白质相对较高,钙含量较高。所含粗纤维、胡萝卜素和维生...

主料:荠菜面粉鸡蛋虾皮

做法by JUJU私厨2017-03-27收藏2107评论12
荠菜虾仁馄饨

能代表春天滋味的蔬菜里,清新怡人,带着天然绿叶香气的荠菜可谓是餐桌上的宠儿了...

主料:肉糜荠菜虾仁

做法by 拾味爸爸2018-04-05收藏58评论0
皮薄馅大荠菜团子

荠菜含有多种氨基酸,其中谷氨酸的作用和味精相同,用荠菜做出来的馅清香可口,柔...

主料:鸡蛋豆腐荠菜普通面粉玉米面

做法by 升起的新阳2016-02-22收藏4972评论32
春卷

 

主料:鸡蛋油豆皮肉末荠菜

做法by 杜鹃花美食2016-04-02收藏4358评论34
春卷#盛年锦食.忆年味#

春卷表示迎接新春的意思以外,还因为春卷里面通常包含了大量春天新鲜的蔬菜,营养...

主料:猪肉冬笋荠菜

做法by 升起的新阳2017-01-14收藏2081评论5
荠菜猪肉馅饼

今天就用荠菜与猪肉搭配入馅, 滋味鲜美、清香别致的荠菜鲜肉馅饼,皮薄馅大,再...

主料:面粉肉馅荠菜

做法by 斯佳丽2016-12-30收藏1838评论7
荠菜鸡蛋盒子

前几天路过朋友家,正好她刚从老家回来,带了一些荠菜给我装了一大袋子。这可是少...

主料:鸡蛋荠菜

做法by 多幸福多快乐2017-02-26收藏1453评论17
荠菜冬笋滑鸡片

冬笋含有丰富的营养价值,质嫩味鲜,清脆爽口,还能促进肠道蠕动,有助于消化。在...

主料:荠菜冬笋

做法by 安小厨的大胃2017-01-17收藏1600评论3
鲜肉荠菜锅贴

早上出去遛弯,看到一片海棠花,视线移不开了,便跑下去拍照。 照片拍好...

主料:中筋面粉五花肉荠菜

做法by 红果果00000022016-05-17收藏2797评论18
★荠菜肉沫豆腐羹★

荠菜所含的蛋白质、钙、维生素C尤多,钙含量超过豆腐,胡萝卜素含量与胡萝卜相仿...

主料:荠菜嫩豆腐平菇葱白

做法by BBO辅食小厨房2018-04-21收藏15评论0
送你一道还魂菜,减肥解腻清肠胃!

农历正月初七,民间称作“人日”,各地有吃七宝羹、祈福纳祥的习俗。做法非常简单...

主料:荠菜芹菜芥兰韭菜

做法by 美食台2018-02-22收藏90评论0
荠菜饺子

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主料:肉糜荠菜鸡蛋蒜苗香菇

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聚财~荠菜猪肉大馄饨#好彩头#

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主料:圣女果荠菜猪肉

做法by 老方小雨2017-01-30收藏1106评论2
春分采菜-汇春鲜

昔日四邑每逢春分有个习俗,叫做“春分吃春菜”。男女老幼欢欢喜喜到林间田头择采...

主料:香干春笋

做法by 阿罗al2018-03-21收藏37评论0

五分钟搞定经典快手菜