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八宝养生粥
赤小豆,山药片,红小豆,核桃仁,薏仁米,饮用水,糯米,莲子,芡实,红米,燕麦,红枣,枸杞,百合
收藏人数 12燕麦还能这么吃!不用开火的懒人便携早餐~熟燕麦,酸奶,蜂蜜,纯牛奶,薏仁粉,蓝莓,蓝莓酱
收藏人数 89田园沙拉#丘比沙拉#鱼饼,胡萝卜,黄瓜,素鸡豆腐,甜玉米粒,丘比日式沙拉汁
收藏人数 53香橙日式炒虾#丘比沙拉汁#大虾,胡萝卜玉米豌豆杂疏,丘比日式沙拉汁,香橙,橄榄油
收藏人数 17彩色蒸蛋鸡蛋,皮蛋,盐,青红椒,玉米豌豆,洋葱
收藏人数 15蒲烧鳗鱼饭即食鳗鱼,黄瓜,胡萝卜,香肠,罐头玉米粒,香菇,鸡蛋
收藏人数 68五谷杂粮蔬菜羹薏仁米,黑豆,小米,燕麦片,糙米,圆白菜,胡萝卜,白芝麻,糖
收藏人数 59#洗手作羹汤#薏苡黑米豆浆薏米,黑米,黄豆,水
收藏人数 502#下饭红烧菜# 菱角红豆薏苡糯米饭菱角肉,红豆,薏米,糯米,水
收藏人数 0五仁(很多仁)坚果(我用的核桃,大杏仁,花生,瓜子,南瓜子,黑芝麻,白芝麻,葡萄干),面粉,糯米粉,糖浆,砂糖,白开水,花生油
收藏人数 172清炒甜豆仁甜豆(剥皮前),胡萝卜,油,盐,生抽
收藏人数 105玉米松子仁#盛年锦食•忆年味#玉米粒,松子,青椒,胡萝卜,白糖,盐
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