紫薯

热量:82大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用紫薯。

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紫薯不能和什么一起吃?

紫薯的相克食物:柿子

紫薯+柿子: 胃出血或胃溃疡

禁忌人群:

湿阻脾胃、气滞食积者应慎食紫薯。