紫薯

热量:82大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用紫薯。

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山药紫薯小方

山药、番薯作为植物储藏养分的器官,淀粉含量极其丰富,不需要单独调味就已经带有...

主料:山药紫薯

做法by 拾味爸爸2018-01-21收藏1576评论0
日食记丨五色麻薯

用抹茶、紫薯、芝麻、椰蓉、黄豆粉做了五色麻薯团子,里面还加了料,可爱的外表下...

主料:糯米糯米紫薯炼乳无盐黄油淡奶油

做法by 姜叔的日食记2018-01-26收藏885评论0
薯泥麻薯软欧包

和普通面包相比,软欧包在柔韧度和糖油分量上拿捏到了一个非常让人舒服的尺度,相...

主料:牛奶无盐黄油牛奶高筋面粉无盐黄油

做法by 拾味爸爸2018-01-30收藏356评论0
双色发糕

发糕有两种做法,一种是面糊版,一种是揉面版。来分享一款揉面版的发糕,面粉中加...

主料:面粉牛奶面粉牛奶

做法by 桔子的妈妈2018-02-18收藏83评论0
新春报喜 狗年大吉 法国斗牛犬馒头

狗年即将到来,可爱逗趣的奶油法国斗牛犬向大家报喜,祝大家新春如意,牛气冲天。...

主料:牛奶中筋面粉

做法by 只爱飞飞自己2018-02-10收藏72评论0
紫薯豆沙酥

过了腊八就是年 很喜欢这种颜值高的传统糕点 今年寒假有时间做了好多 ...

主料: 面粉

做法by 喜欢横着走的红衣服螃蟹小姐2018-01-28收藏321评论0
比蛋糕省事,比包子好吃,不用和面,口感蓬松软绵,易咀嚼易消化

紫薯南瓜发糕 参考月龄:11M+ “外国人吃蛋糕,中国人吃发糕”新年头几...

主料:紫薯南瓜中筋面粉

做法by 宝宝辅食微课堂2018-01-03收藏638评论0
核桃紫薯银耳粥

关注“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的900道营养辅食,有了这900道辅...

主料:核桃紫薯银耳大米

做法by 宝宝营养辅食2018-02-02收藏140评论0
蛋黄酥

蛋黄酥主要原料小麦,猪油、主要营养成分脂肪、蛋白质。蛋黄酥在包馅料的时注意底...

主料:低筋面粉猪油咸蛋黄猪油中筋面粉

做法by 茹絮2018-02-02收藏116评论0
双色紫薯馒头  宝宝辅食食谱

紫薯甜甜的,富含蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、镁、花青素、硒等物质,营养价值...

主料:紫薯面粉牛奶

做法by 宝宝辅食达人原创2017-08-08收藏5206评论0
紫薯饼

 

主料:面粉白芝麻紫薯

做法by 小跳蛙love2017-09-30收藏2272评论0
雪花酥的3+1种有爱做法「厨娘物语」

嗨,新年好呀!我是小鹿~ 最近好像很多地方都开始下雪了,朋友圈也被各地的雪景...

主料:黄油腰果葡萄干黄油开心果蔓越莓黄油黄油杏仁

做法by 厨娘物语BeautyCate2018-01-08收藏362评论0
紫薯馒头

紫薯具有非常高的营养价值,花青素含量特别高,花青素是天然自由基的清除剂,多吃...

主料:中筋面粉紫薯

做法by 小何厨房2014-06-10收藏57204评论375
三色芋圆

美好的假期,来碗Q弹爽滑的芋圆怎么样?这道来自台湾的名小吃,除了保留原有的经...

主料:紫薯红薯芋头

做法by 君涵妈妈营养辅食2018-01-10收藏301评论0
辅食10M+紫薯香芋卷#乐美雅玉罢不能#

#小小辅食日记#紫薯跟芋头都非常好吃,而且含有很多纤维,能够润肠通便。淡淡的...

主料:面粉牛奶土鸡蛋荔浦芋头紫薯

做法by 小小纪念旅行2018-01-20收藏199评论0
桃山皮月饼

再有一个月不到就是中秋节了,如果要找一款对小朋友来说最健康的月饼,那非桃山皮...

主料:无盐黄油中筋面粉

做法by 拾味爸爸2017-09-08收藏2096评论0
夏日来点凉-芋圆烧仙草

芋圆的Q弹,仙草的嫩滑,糯米小圆子的可爱,红豆汤的轻甜香气,冰镇后淋上蜂蜜,...

主料:牛奶紫薯红薯

做法by Mi_manchi2017-07-30收藏3963评论0

五分钟搞定经典快手菜