西兰花

别名:绿菜花、西兰花菜

热量:33大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。

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西兰花不能和什么一起吃?

西兰花的相克食物:牛奶

西兰花+牛奶: 影响钙的吸收

禁忌人群:

红斑狼疮患者忌食西兰花。