生活在湛江,天气温暖,比生活在内陆的人要幸福那么一点点。还有就是靠海比较近,各种海鲜很丰富。尤其我在的城市被称为"中国海鲜美食之都",水产品连续多年居广东省首位,其中,生蚝是最有特色的海鲜之一,周边的菜市,大排档,随处可见生蚝的身影,特别是夜宵排档,还有专烤生蚝的流动车,一排排码放整齐的生蚝,看看就让人狂吞口水,有时候明明知道烧烤吃多了不少,但还是忍不住,叫上一两打来大快朵颐。生蚝,它营养丰富,特别是锌元素及牛黄酸,对我们的身体有特别大的益处。 先生见我喜欢吃生蚝,他经常早上出门去公园跑步回来的时候,特意绕路去了菜场,买了一些摊主现开的生蚝肉,个头有大有少,30块块钱称上一斤也是极好的。渐渐地,生蚝就成了我俩补锌的一大首选!之前有做过生蚝煎蛋,今儿来一个简单粗暴,但很下饭的吃法:洋葱炒生蚝。油锅中爆香佐料,下生蚝翻炒,淋入料酒和胡椒粉除腥,最后下洋葱炒断生即可出锅。一口生蚝一块洋葱,真的超级好好吃。现在我就把具体的做法分享出来,我们一起来看看吧! 原材料:生蚝肉500克,洋葱半颗 配料:小米椒5个,大葱1根,生姜5颗,料酒20ML,胡椒粉1克,精盐2克,食用油20ML 做法: 1:准备新鲜的生蚝肉。 2:在流动的水下,一个一个清洗干净后放菜篮中沥干水分。 3:准备洋葱及配料。 4:洋葱切月牙块,生姜小料椒切成末,大葱斜切成薄片。 5:炒锅中倒入油,下姜末,小米椒及大葱,煸炒出香味。 6:下生蚝肉。 7:快速翻炒至生蚝缩小,变色时淋入料酒。 8:再加入胡椒粉炒匀除腥。 9:下洋葱块。 10:快速翻炒几下,加入精盐调味。 下面我还附带了一些其他生蚝的做法,大家都可以进行尝试
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