“万能烧烤汁”的相关菜谱

Part 1：【煮茶】,①【薏米芡实茶】,清水500ml,红豆薏米芡实茶包-2包,②【无糖椰汁红茶】（可以自个加糖调味~）,无糖椰汁500ml,红茶叶8g,Part 2：【健康烧烤】,①【香辣花甲粉丝】,花蛤2人份,金针菇2人份,粉丝（提前泡软）2人份,洋葱碎-半个,清水-200ml,1号酱汁,②【香煎马鲛鱼】,马鲛鱼1块,柠檬1个,③【蛏子+西葫芦+鲜香菇】,大蛏子（提前焯水断生）2人份,鲜香菇1盒,西葫芦1个,2号酱汁

走壹的美食日记

万能烧烤料,油,生抽,蚝油,老抽,各种烧烤食材串串

宝贝日食记_Mrs_Y

辣椒面,花椒粉,孜然粉,盐,白芝麻,白糖,鸡精,胡椒粉,十三香,麻辣鲜调味料

果妈私房菜

熟白芝麻粒,孜然粉,细砂糖,盐,熟黄豆粉,熟花生粉,鸡精,辣椒粉（可以不加）,味精,熟苏籽粉,生姜,五香粉,熟芝麻粉

兜里还有糖138

散称孜然,甜面酱,芝麻,凉水,辣椒油

寻尝江畔

糖,红椒粉,盐,芥末粉,大蒜粉,洋葱粉,胡椒粉,香菜籽粉,孜然粉

无肉不欢麻麻

酱油,蚝油,麻油,盐,胡椒粉,水,蒜,葱

淘气的琥珀

蒜末,姜末,香葱末,小米椒末,香菜末,白芝麻,热油,盐,蚝油,生抽,芝麻香油,米醋或陈醋

呵呵rkqh

辣椒末,大蒜,花椒粉,胡椒粉,生抽,蒸鱼豉油,葱花,香菜,白芝麻

小贝陆

蒜,小米辣,生抽,耗油,辣椒油,醋

今天吃什么哟

老抽,生抽,香醋,苹果醋(白醋）,清水,大料,冰糖,姜,香叶

青花瓷之睿儿

蒜末,香葱,小米椒,花椒,白芝麻,热油,白糖,生抽,蚝油,米醋,海鲜汁,香油

虫懒懒

青椒,小米椒,洋葱,姜,大蒜,金桔,辣椒油,芝麻,葱,生抽,醋,水,白糖,食盐,鸡精

旅途日食记

香菜,大蒜,姜,小米辣,葱,熟白芝麻,香醋,芝麻油,辣椒面,花椒,白糖,蚝油,生抽,麻油,食用油,五香粉

童话小闹

香油,小葱段,蒜末,白芝麻,辣椒面,生抽,香醋,盐,糖,热植物油,香菜,花椒,蚝油,鸡精

小米粒喂食记

蒜,生抽,胡椒粉,油,耗油,蒸鱼豉油,鸡精味精,白糖,食用盐

小新街的财神

蒜泥,小米椒,辣椒面,花椒面,白芝麻,小葱/大葱叶,生抽/酱油,醋,白糖,耗油,调味盐/食盐,油

弓长大力

瘦肉,青瓜,大葱,甜面酱,盐，油，鸡粉，料酒，淀粉,鸡蛋

Miko酱

青辣椒,大蒜,红辣椒,白糖,生抽,香醋,料油,食用油,姜,葱,粗辣椒粉,熟芝麻,八角,小米辣,花椒,鸡精

鲸落之北

苹果醋,白砂糖,海鲜酱油,a,水

溪崖舞爱烹饪