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韩式烤牛肉 불고기牛肉,洋葱,生抽,砂糖,蒜末,黑胡椒末,梨汁,芝麻油,胡萝卜,金针菇,小葱
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韩式烤牛肉饭 | 소고기 불고기 好吃的秘诀是酱料嫩牛里脊，切厚片,梨，中等大小,小洋葱,大蒜,1小段姜，约2cm,生抽酱油,红糖,黑胡椒粉,香油,小葱，切葱花,胡萝卜，切成薄片,油,米饭,泡菜,大蒜，切成薄片,小青辣椒，切成薄片,韩式调味包饭酱，按自己口味添加,熟白芝麻(可选),注：1茶匙=5g , 1汤匙=15g
5分
韩式泡菜拉面（김치라면）植物油,香菇，切成薄片,韩式辣白菜泡菜（김치），切成较大的块,泡菜汁,鸡汤或蔬菜高汤,韩式辣椒面（고춧가루）,糖,香油,韩式方便面,葱，切丝,注：1茶匙=5g , 1汤匙=15g
5分
干小白菜饭（시레기 밥）大米,干小白菜,盐
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生菜365天都好吃的秘密步骤中
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365天不重样早餐--馄饨馄饨皮,肉沫,海苔丝（或紫菜）,香菇,葱
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365天不重样早餐—炒豆丝盐,湿豆丝,大葱,肉沫
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365天不重样早餐--补血豆浆红枣,红豆,黄豆,桂圆,燕麦片,枸杞
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365天不重样早餐--补脑米糊玉米渣,小米,莲子,核桃,糯米,高粱米,燕麦
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365天不重样早餐～316太阳煎饺鸡蛋
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365天不重样早餐--汽水肉肉沫,鸡蛋,葱
5分
365天不重样早餐—意大利面黄油,肉沫,意大利面,洋葱,意大利面酱
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365道轻食餐之白灼海参海参,葱,珍选白灼汁
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365轻食餐之捞汁金耳金耳,蒜,姜,小米辣
收藏人数 684
365轻食餐之捞汁蛏子蛏子,香菜,香葱,蒜,泰椒圈,辣椒油,珍选海鲜捞汁
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365道轻食餐之白灼菜心菜心,红彩椒,葱,珍选白灼汁
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365道轻食餐之捞汁蛤蜊蛤蜊,姜末,蒜末,香菜末,小米辣,珍选海鲜捞汁
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减肥必备B365水果酵素B365水果酵素,水，要温水，40度以下
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