“五彩营养面鱼”的相关菜谱

胡萝卜,洋葱,菜心,午餐肉,黄椒,面粉,鸡蛋,水,盐,生抽,胡椒粉,油

花小小猫

太太乐头道特级鲜酱油,西蓝花,胡萝卜,植物油,肉丁,料酒,葱,玉米淀粉,木耳,清水,中筋面粉（面鱼糊）,鸡蛋（面鱼糊）,清水（面鱼糊）

糖小田yuan

魔芋面,火腿丝,红萝卜,菠菜,香菇,木耳,豆芽,洋葱,鸡蛋,小米椒,大蒜,酱油,蚝油,花生油,盐

垚垚妈妈0205

大米,即时海苔碎,胡萝卜,黄瓜,西兰花,圣女果,猕猴桃,木瓜,鸡蛋,白芝麻

雯_君

大米,胡萝卜,玉米粒,豌豆,紫薯,南瓜,盐

清露风荷

大米

康妮陈

米饭,胡罗卜,鸡蛋,盐,葱花

小小米私厨

大米,糯米,青椒,杏鲍菇,胡萝卜,芝麻,自制腌肉,干橙皮

纤味

菠菜,火腿,鸡蛋,水发木耳,冬笋,香油,盐,姜末

尖尖实验室

玉米片,牛奶,猕猴桃,黄桃或芒果,火龙果,蓝莓,蔓越莓干,酸奶,巧克力

赵婧6

牛肉糜,西兰花,胡萝卜,枸杞,太太乐原味鲜头道特级鲜酱油,料酒,生粉,面鱼材料,普通面粉,鸡蛋,清水

流光舞

鲍鱼,胡萝卜,洋葱,青椒,木耳,葱花,姜,盐,金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油

辰辰妈dg

盐、酱油、姜丝,清酒或绍兴酒,葵花籽油或橄榄油,鱼酱,炸鱼粉,玉米淀粉或生粉,鱼块（选择少刺的鱼）,柠檬、圣女果、玉米粒,青椒,洋葱

Rachel0128

罗非鱼,红黄彩椒

羊皮狼和狼皮羊

黄彩椒,柿子椒,红彩椒,洋葱,姜,草鱼,食用油,料酒,黑胡椒粉,白糖,盐

美的生活家

盐、酱油、姜丝,料酒,植物油,鲫鱼,鲜毛豆,胡萝卜,线椒,香葱

如是者我闻

黑鱼,青椒,彩椒,香菇,小葱,姜，蒜

℡幸福未满

黑鱼,彩色蔬菜,盐,胡椒粉,食用油,料酒,姜丝,白糖

沓踏来1

龙利鱼柳,玉米,豌豆,黑木耳泡发后切丁,胡萝卜

飘的灶下书

面条,红萝卜,芹菜,秋葵,白菜,西蓝花,猪肉,葱/蒜,盐

猪仔爱烘焙