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“减肥餐之绿肥红瘦”的相关菜谱
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绿肥红瘦#春天中的一抹绿色#淡奶油,牛奶,鸡蛋,细砂糖（蛋白用）,玉米淀粉,抹茶粉,细砂糖（奶油用）,低筋粉
5分
#创意菜#绿肥红瘦（原创）百合,青椒,胡萝卜,芹菜,盐,糖,鸡精,植物油
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绿肥红瘦葫芦包面粉,酵母,小苏打,红曲粉,青汁粉,福禄有财馅
5分
绿肥红瘦一一花式肉龙的盛宴面粉,酵母粉,红曲粉,小麦苗粉,草莓粉,菠菜粉,黄酱,香葱,料酒,盐,糖,五香粉
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绿肥红瘦——抹茶乳酪蛋糕（自制乳酪）自制鲜奶酪,淡奶油,牛奶,鸡蛋,黑巧克力,消化饼干
5分
圣诞款绿肥红瘦全麦面包牛奶,全麦面粉,抹茶粉,细砂糖,奶粉,红曲粉,海盐,泡打粉,燕麦,混合坚果,鸡蛋
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无油低脂:“绿肥红瘦”豆腐汤西兰花,荷兰豆,胡萝卜,老豆腐,蟹肉棒,西葫芦,番茄,盐,六月鲜酱油,孜然粉
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减肥餐之“双皮奶”蛋清,低脂奶,冰糖
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#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#减肥餐油
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#金龙鱼橄调-橄想橄做#减肥餐内酯豆腐,娃娃菜,秋葵,菜心,大蒜,粉丝,青豆
收藏人数 4426
减肥餐主食 主食原料鸡胸肉,西兰花,玉米,土豆,沙拉,黑胡椒粉适量 黑胡椒粉,酱油，料酒，椒盐,蔬菜汤原料 蔬菜汤原料,西红柿,金针菇,海带丝,木耳,菠菜
收藏人数 732
减肥餐包菜，胡萝卜，生菜，
收藏人数 1462
减肥餐玉米,鸡胸肉,卷心菜,胡萝卜,苦瓜,蒜
收藏人数 395
减肥餐鸡胸肉,黄瓜,蕃茄,芝麻,沙拉
收藏人数 568
减肥餐面包片,鸡蛋,香蕉,西兰花,胡萝卜
5分
减肥餐鸡胸肉,黄瓜,花椰菜
收藏人数 435
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二三子S
馨心杨
sure汪
海凝2017
AdOc
蕊蕊💗🍍
小豆芽的菜
我是大萌萌
欧勒
从不会做饭到爱上做饭
Touchpndl
小样o(＞﹏＜)o【呵呵】
花儿妈咪
蛋sa520
W_smile
鱼素素
小二猫efdl
嘴硬＃_______________
X筱娗T
金牛座小厨娘
