“减肥餐之绿肥红瘦”的相关菜谱
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绿肥红瘦#春天中的一抹绿色#
淡奶油,牛奶,鸡蛋,细砂糖(蛋白用),玉米淀粉,抹茶粉,细砂糖(奶油用),低筋粉
5分#创意菜#绿肥红瘦(原创)百合,青椒,胡萝卜,芹菜,盐,糖,鸡精,植物油
收藏人数 5648绿肥红瘦葫芦包面粉,酵母,小苏打,红曲粉,青汁粉,福禄有财馅
5分绿肥红瘦一一花式肉龙的盛宴面粉,酵母粉,红曲粉,小麦苗粉,草莓粉,菠菜粉,黄酱,香葱,料酒,盐,糖,五香粉
收藏人数 10绿肥红瘦——抹茶乳酪蛋糕(自制乳酪)自制鲜奶酪,淡奶油,牛奶,鸡蛋,黑巧克力,消化饼干
5分圣诞款绿肥红瘦全麦面包牛奶,全麦面粉,抹茶粉,细砂糖,奶粉,红曲粉,海盐,泡打粉,燕麦,混合坚果,鸡蛋
收藏人数 54无油低脂:“绿肥红瘦”豆腐汤西兰花,荷兰豆,胡萝卜,老豆腐,蟹肉棒,西葫芦,番茄,盐,六月鲜酱油,孜然粉
收藏人数 251减肥餐之“双皮奶”蛋清,低脂奶,冰糖
收藏人数 1776减肥餐料酒,蚝油,盐,豆芽,豆腐皮,生菜,老抽,粉丝
收藏人数 68减肥餐面包片,鸡蛋,香蕉,西兰花,胡萝卜
5分减肥餐西柚/火龙果,猕猴桃,苹果,蜂蜜,鸡脯肉,西兰花
收藏人数 109减肥餐青菜,鸡胸圃,红豆薏仁粉,水
收藏人数 104减肥餐鸡胸肉,黄瓜,花椰菜
收藏人数 435减肥餐之煮玉米#精致一人食#玉米
收藏人数 4540减肥餐之小馄饨鸡胸脯肉(五花肉去皮也可以),水(或蛋清),盐,鸡精,玉米淀粉,小馄饨皮
收藏人数 171