猪蹄莲藕汤

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婼芑zch
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美容养颜汤，富含丰富胶原蛋白

猪蹄莲藕汤的用料

猪蹄 莲藕
黄豆 芸豆
枸杞 洋葱
姜 大料
八角 盐
柠檬片

猪蹄莲藕汤的做法

猪蹄莲藕汤的做法图解1

步骤1

猪蹄过明火，去毛去惺。
猪蹄莲藕汤的做法图解2

步骤2

延骨头切若干块。
猪蹄莲藕汤的做法图解3

步骤3

准备洋葱，姜片，大料，八角
猪蹄莲藕汤的做法图解4

步骤4

大火，凉水，猪蹄和调料都入锅，炖煮一小时左右。
猪蹄莲藕汤的做法图解5

步骤5

加入黄豆和芸豆和柠檬片（豆子提前浸泡10小时）
猪蹄莲藕汤的做法图解6

步骤6

一小时后加入汤调料块。
猪蹄莲藕汤的做法图解7

步骤7

同时加入切好的莲藕块。
猪蹄莲藕汤的做法图解8

步骤8

转小火，半小时左右出锅，出锅前加入枸杞若干，浓稠香糯的猪蹄美容汤就好了～

猪蹄莲藕汤的烹饪技巧

猪脚在炖煮前，明火烧一下，去毛，去惺
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-30

©本菜谱的做法由 婼芑zch 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 炖 香

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