秋冬莲藕花生排骨汤

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秋冬养生汤：清热祛痘、排毒润肤、益血生肌、壮筋骨、补五脏之虚、补锌、补VE

秋冬莲藕花生排骨汤的用料

莲藕 300g 花生 100g
排骨 300g 姜片 3
香菜末 盐

秋冬莲藕花生排骨汤的做法

步骤1

排骨飞水，莲藕切小块，花生稍微泡下水，所有主料放入砂锅加水大火煮开转小火煲2小时撒入香菜末、盐即可

秋冬莲藕花生排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-04

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