爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤

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学会它,总有一天能用到!

爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的用料

鸡翅 6个
西兰花 米饭
香菇 豆皮
西葫芦 肉片
油,盐,糖,生抽,老抽,蚝油,白醋,香醋,料酒,黄酒,鸡精,香油,淀粉 香辣酱 3勺
海苔 泡菜,泡菜萝卜,黄瓜
肉松 寿司鲜
番茄酱 葱,姜,蒜
芝麻

爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的做法

爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的做法图解1

步骤1

1. 把鸡翅和虾分别腌制。鸡翅用刀划几刀好进味,放入盐,白糖,黄酒,生抽,姜片。 虾倒入料酒,盐,葱丝,姜片。分别腌制半小时以上
爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的做法图解2

步骤2

2. 将洗好的西兰花掰成小朵,热水焯一下,再用凉水过一下,空水放入盐,糖,蒜末,白醋,调味料或胡椒粉。搅拌均匀,放置冰箱待凉
爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的做法图解3

步骤3

3. 将米饭内倒入寿司鲜拌匀
爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的做法图解4

步骤4

4. 开始卷寿司,我这里用的是桃心磨具,很方便,竹帘也可以代替。 首先铺上海苔放三分之一调好的米饭,压瓷实,依次放入黄瓜,泡菜萝卜,泡菜,肉松,再次放米饭盖住,压形
爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的做法图解5

步骤5

5. 切段后摆入餐盒里就ok了
爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的做法图解6

步骤6

6. 起火,小锅内倒入第二遍淘米水,一勺半韩国大酱,韩国辣酱,瘦肉片和切好的豆腐丝
爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的做法图解7

步骤7

7. 开锅后倒入事先切好的香菇和西葫芦,再次开锅后就可以关火了
爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的做法图解8

步骤8

8. 这时鸡翅腌的差不多了,锅中倒油,将鸡翅摆在在锅中,煎制两面金黄(小火,多煎一会儿再翻个,不要放进去就翻)
爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的做法图解9

步骤9

9. 料酒2勺,老抽,生抽,蚝油各一勺在碗中调匀,均匀撒在鸡翅上,再放入葱,姜,蒜
爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的做法图解10

步骤10

10. 倒入半碗热水,不要用凉水,否则会影响肉的口感,撒入6-7粒冰糖,再点2滴老抽,以便上色
爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的做法图解11

步骤11

11. 大火收汁后,关火,撒上白芝麻,我这里只有黑芝麻了,汁不要全部收干
爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的做法图解12

步骤12

12. 起火,锅中倒油将腌好的虾一只一只的放进锅里,炒到8成熟,盛出
爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的做法图解13

步骤13

13. 香辣酱,白糖,香醋少许水 搅拌均匀倒入锅内,再把之前淹虾的葱,姜倒进去,口重者可再放些盐
爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的做法图解14

步骤14

14. 烧开后把虾倒进锅里翻炒,倒入水淀粉,有些粘稠关火
爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的做法图解15

步骤15

15. 最后把米饭团成饭团,用海苔剪出眼睛嘴巴,再用番茄酱点上小脸蛋,在餐盒内摆出漂亮有食欲的造型,就大功告成了!

爱心便当 之 鸡翅-酸甜虾-寿司-大酱汤的烹饪技巧

煎鸡翅一定要用小火,入锅等一会在翻个。蒸米饭时可加入一些糯米,口感会更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-10-07

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