宝宝辅食之银耳汤

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梓菡妈妈
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由于宝宝一直母乳，特别不爱喝水，有次我尝试喂了点银耳汤给她，发现她特别喜欢喝，我接连几天给她煮着喝，但又怕孩子太小不能天天喝，后来查资料说没问题的，我现在每天给娃娃煮水喝，她只喝银耳水，剩下的干货归娃娃爸了，呵呵。

宝宝辅食的用料

银耳 3朵 百合 少许
莲子 少许 海底椰 5片
枸杞 少许 红枣 2颗

宝宝辅食的做法

宝宝辅食之银耳汤的做法图解1

步骤1

所有材料清洗后用清水浸泡
宝宝辅食之银耳汤的做法图解2

步骤2

浸泡半小时即可，再用水清洗，攥干
宝宝辅食之银耳汤的做法图解3

步骤3

将银耳切小碎沫
宝宝辅食之银耳汤的做法图解4

步骤4

红枣切条
宝宝辅食之银耳汤的做法图解5

步骤5

将所有准备好的原材料放入炖壶，设置1小时
宝宝辅食之银耳汤的做法图解6

步骤6

1小时后，美味粘稠的银耳汤就好了

宝宝辅食的烹饪技巧

银耳最好能提前泡半个小时，再将银耳切小碎末来煮，这样更粘稠。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-21

©本菜谱的做法由 梓菡妈妈 编写，未经授权不得转载

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