越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕

精品
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喜欢乳酪蛋糕但吃多了又有罪恶感的同志们有福了,当出炉后没等完全冷却就被我吞了一口后,那个绵软的细腻的口感让我不禁窃喜啊:口感味道简直就是最佳的轻乳酪蛋糕的替代品。最重要的是吃起来毫无负担,用料又简单。 注意事项呢但是有几个:1.一定要水浴法,否则是烤不出这样绵软细嫩的口感的,水浴时放入室温的水即可,3厘米高,我之前放的开水,温度太高,就有些开裂。2. 活底模具一定一定多裹两层锡纸,我已经遇到过数次漏水了 。3. 烤的过程中时刻观察,发展顶部想开裂,可以盖上锡纸补救。4. 低温烘烤,150度60分钟,做8寸的话70分钟

食材清单

老酸奶 120g 鸡蛋 2个
低筋面粉 40g 玉米淀粉 一小勺
白醋 一小勺 白糖 20g

烹饪步骤

越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕的做法图解1

步骤1

蛋黄蛋清分离,蛋清碗里不能有水和油,也不能有残余蛋黄
越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕的做法图解2

步骤2

蛋黄打匀,加入老酸奶,必须是稠的酸奶
越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕的做法图解3

步骤3

拌匀后筛入面粉
越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕的做法图解4

步骤4

充分搅拌均匀
越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕的做法图解5

步骤5

此时烤箱可以开始预热。蛋清加入一点点白醋或柠檬汁,加入一点点玉米淀粉,用电动打蛋器搅打
越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕的做法图解6

步骤6

蓬松后加入三分之一白糖
越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕的做法图解7

步骤7

出现明显纹路再加入三分之一白糖继续打发
越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕的做法图解8

步骤8

打到湿性发泡加入剩余白糖继续搅打
越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕的做法图解9

步骤9

打发至湿性略微偏干性,纹路不会消失,倒扣不会流动
越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕的做法图解10

步骤10

拿出三分之一蛋白放入蛋黄糊中
越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕的做法图解11

步骤11

上下翻拌均匀,不要划圈
越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕的做法图解12

步骤12

拌匀后将蛋黄糊倒入蛋白霜中,仍然上下翻拌,不要搅拌划圈
越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕的做法图解13

步骤13

拌匀后倒入模具,8分满。拿起模具抬离10厘米高度向桌面轻摔2下排出气泡
越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕的做法图解14

步骤14

烤盘注入3厘米高的水,将模具放入
越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕的做法图解15

步骤15

150度烘烤60-70分钟,根据模具大小来定。我做了两个4寸的烟囱模,烤了60分钟,中间顶部有点微微想开裂,盖了片锡纸
越吃越瘦-超软无油低糖酸奶蛋糕的做法图解16

步骤16

取出晾凉,不需要倒扣。冰箱冷藏后味道更好。

小贴士


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创建时间:2014-12-30 19:09:29

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