脊骨肉汤面补血补钙脊

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骨汤富含钙，同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素，可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁，预防软骨症和贫血，中老年人的钙质流失的也多，经常食之脊骨肉汤面大有好处。

脊骨肉汤面的用料

挂面 130克 脊骨肉汤 1000ml
精盐 4克 白菜 适量
葱 4克

脊骨肉汤面的做法

脊骨肉汤面补血补钙脊的做法图解1

步骤1

食材：机制挂面、白菜、脊骨肉汤。
脊骨肉汤面补血补钙脊的做法图解2

步骤2

把肉、汤放入锅里烧开。。
脊骨肉汤面补血补钙脊的做法图解3

步骤3

放入切丝的白菜。
脊骨肉汤面补血补钙脊的做法图解4

步骤4

放入挂面、
脊骨肉汤面补血补钙脊的做法图解5

步骤5

放入盐。
脊骨肉汤面补血补钙脊的做法图解6

步骤6

煮至面条熟放入葱花即可。
脊骨肉汤面补血补钙脊的做法图解7

步骤7

出锅装碗，即可食用。

脊骨肉汤面的烹饪技巧

1、肉汤里最好不要在放入水了。 2、如果喜欢出锅可以放香油。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-20

©本菜谱的做法由 _惠子 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 晚餐 朋友聚餐 主食 煮

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