无敌开胃健康的番茄青菜面

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樂樂Huang

樂樂Huang

2015-02-08
一个人在家,家里只有素食!就想了个超级无敌开胃且有益身心健康的番茄青菜面,本来还想加芝士的,不过后来忘了!!不过这样吃也很好吃,还有能减肥呢哈哈哈
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右

主料

一个 番茄两个
青菜一棵

无敌开胃健康的番茄青菜面的做法步骤

无敌开胃健康的番茄青菜面的做法图解1

1. 这是材料lalala,番茄和青菜都是自家种的,健康嘞╭(╯ε╰)╮!

无敌开胃健康的番茄青菜面的做法图解2

2. 番茄用开水去皮(这一步不会的移步百度←_←)在碗里切碎,这样就能防止番茄汁流失。

无敌开胃健康的番茄青菜面的做法图解3

3. 加油抄一抄番茄,然后加水盖锅盖煮滚,这样就变成番茄汤了。

无敌开胃健康的番茄青菜面的做法图解4

4. 汤烧开了就分别加入面条和青菜。煮熟就可以了。

无敌开胃健康的番茄青菜面的做法图解5

5. 噼里啪啦十分钟都不用就搞掂了>3<非常简单且有益!!!

小贴士

除了盐糖我还加了一点鲍汁。番茄最好煮烂一点这样面才更容易入味!

分类:

主食面条午餐
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