黄瓜炒鸡蛋

2008浏览 12收藏

分享到微信

黄瓜炒鸡蛋

将菜谱分享给微信好友或微信好友圈

用微信扫一扫

用手机看这个菜谱

扫一扫
边看边做更方便
收藏
六六22

六六22

2015-02-11
现代药理学研究认为,鲜黄瓜内还含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,是一种理想的食疗良蔬,几乎可以和中医的经络...(展开)
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

黄瓜3个 鸡蛋3个
少许 少许
少许

黄瓜炒鸡蛋的做法步骤

黄瓜炒鸡蛋的做法图解1

1. 鸡蛋打散,黄瓜切片,备用

黄瓜炒鸡蛋的做法图解2

2. 热锅热油,放入葱花,倒入蛋液,炒至七分熟

黄瓜炒鸡蛋的做法图解3

3. 倒入黄瓜,翻炒一二分钟,放入盐,关火,淋入少许香油,完成

©本菜谱的做法由 六六22 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

这道菜的更多做法 (更多)

你当前的位置:豆果美食 > 菜谱 > 黄瓜炒鸡蛋


热门文章--烹饪技巧

这个菜谱没有被加入菜单加入菜单