蒸鲜莲子

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Jade_CHAN
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跋山涉水，只为你绽放的清甜

蒸鲜莲子的用料

新鲜莲子 120g 淡椰浆 50ml
蜂蜜 1勺

蒸鲜莲子的做法

蒸鲜莲子的做法图解1

步骤1

新鲜莲子拆包放入瓷碗内，蒸馏水洗净，把水倒出，放入煮锅内隔水炖
蒸鲜莲子的做法图解2

步骤2

大火煮开后转小火炖，淡椰浆，热量低些，浓椰浆热量高一倍
蒸鲜莲子的做法图解3

步骤3

一次用不完的椰浆三天内冷藏保存，用化妆棉敷口子燕尾夹夹紧。我的方法，以供参考。
蒸鲜莲子的做法图解4

步骤4

自家蜂蜜。在此提醒各位，一定不要买没有结晶的蜂蜜，那绝对不是蜂蜜，是糖熬制的。但要买到蜂蜜结晶的蜂蜜也是要看你懂不懂蜂蜜的结晶是哪种，因为现在已经有人做结晶蜂蜜了，也是可以以假乱真的。
蒸鲜莲子的做法图解5

步骤5

这是舅舅酿的蜂蜜，在江西，我这里不售卖，不要找我，谢谢！
蒸鲜莲子的做法图解6

步骤6

做好了哦。
蒸鲜莲子的做法图解7

步骤7

加了椰浆蜂蜜，莲子好甜美
蒸鲜莲子的做法图解8

步骤8

吃吧，小可爱，绕舌尖的香浓和甜蜜。

蒸鲜莲子的烹饪技巧

隔水炖，小火炖烂
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-08

©本菜谱的做法由 Jade_CHAN 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 蒸 甜 晚餐 无水印

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