五红补血调经汤

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补血益气，改善贫血症状

五红补血调经汤的用料

红眉豆 红豆
花生 红枣
红糖 冰糖

五红补血调经汤的做法

五红补血调经汤的做法图解1

步骤1

红眉豆、红豆、花生洗净后置于清水中浸泡5~8小时后捞出。
五红补血调经汤的做法图解2

步骤2

在锅中倒入约1200ml 清水，放入所有食材，大火烧开后转小火煮至红豆出沙。
五红补血调经汤的做法图解3

步骤3

出锅前10分钟，加入适当红糖和冰糖调味。

五红补血调经汤的烹饪技巧

可以使用带杂粮粥功能的电饭煲煲煮；若发现豆子未熟水已蒸干，可往锅中注入开水。 更多美味可搜索微信号：mianmianshenghuo 更多精彩：www.mianmian.com
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-25

©本菜谱的做法由 绵绵生活 编写，未经授权不得转载

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