萝卜缨炒鸡蛋干

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这个季节正是吃芽菜的时节，看着这萝卜缨子绿油油的、鲜嫩嫩的很讨人喜欢， 就买了把回来，再找出包鸡蛋干来搭配一起炒。先把洗干净了的萝卜缨子焯熟了（这关键的一步不能少哟， 能去除萝卜菜的辛辣和微微的苦味），再切成碎粒 ，用上些蒜粒和红辣椒一起爆炒，再与鸡蛋干混炒再一起。 很简单的快炒菜， 清爽鲜嫩又美味，在大鱼大肉盛行的今天，偶尔来一盘刮油的萝卜缨素炒菜， 既美味又减肥， 赶紧来上一盘吧。

萝卜缨炒鸡蛋干的用料

萝卜缨 1小把 鸡蛋干 1块
蒜 3瓣 红辣椒 1个
油盐 适量

萝卜缨炒鸡蛋干的做法

萝卜缨炒鸡蛋干#豆果6周年生日快乐#的做法图解1

步骤1

准备好原材料；
萝卜缨炒鸡蛋干#豆果6周年生日快乐#的做法图解2

步骤2

烧锅开水， 放入适量的盐和少许油， 将萝卜缨焯水， 变色后捞出切成小粒（记住这关键的一步哟， 焯水能去除萝卜菜的辛辣和微微的苦味）；
萝卜缨炒鸡蛋干#豆果6周年生日快乐#的做法图解3

步骤3

再将鸡蛋干放入里面焯煮一下；
萝卜缨炒鸡蛋干#豆果6周年生日快乐#的做法图解4

步骤4

热锅凉油， 放入蒜末和红椒爆香；
萝卜缨炒鸡蛋干#豆果6周年生日快乐#的做法图解5

步骤5

再放入鸡蛋干翻炒几下；
萝卜缨炒鸡蛋干#豆果6周年生日快乐#的做法图解6

步骤6

放入切碎的萝卜菜末；
萝卜缨炒鸡蛋干#豆果6周年生日快乐#的做法图解7

步骤7

翻炒几下后加入适量的盐调味， 翻炒均匀即可盛入盘中。
萝卜缨炒鸡蛋干#豆果6周年生日快乐#的做法图解8

步骤8

端上桌了。

萝卜缨炒鸡蛋干的烹饪技巧

1. 萝卜菜焯水时放入少许盐和几滴油， 保持蔬菜的色泽，拿出来切成小粒备用；（这关键的一步不能少哟， 能去除萝卜菜的辛辣和微微的苦味）； 2. 鸡蛋干也焯煮一下； 3. 最后将它们混炒在一起。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-15

©本菜谱的做法由 斯佳丽 编写，未经授权不得转载

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