双椒煎边鱼

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双椒煎边鱼的用料

边鱼 6两 青尖椒 1个
红尖椒 1个 姜丝 适量
蒜末 适量 适量
适量 老抽 适量
料酒 适量 植物油 适量
豆瓣酱 适量 鸡精 适量
胡椒粉 适量

双椒煎边鱼的做法

双椒煎边鱼的做法图解1

步骤1

边鱼活杀,清理干净,背上剖花刀,加半小勺盐,30克料酒,15克醋,少许姜丝、胡椒粉,抹匀,腌渍20分钟左右;
双椒煎边鱼的做法图解2

步骤2

青红尖椒斜切成圈,大蒜切末备用;
双椒煎边鱼的做法图解3

步骤3

煎锅放少量油,大火烧至八成热时,转中火,下入边鱼,煎至两鱼金黄;
双椒煎边鱼的做法图解4

步骤4

下入姜丝、蒜末,加一小勺盐、10克料酒、20克醋、几滴老抽、10克豆瓣酱,适量清水,小火炖煮5分钟;
双椒煎边鱼的做法图解5

步骤5

在鱼的表面撒上青红尖椒,将鱼身翻个面,再以小火炖煮5分钟;收至水分七成干时,加少量鸡精调味,转大火收汁;
双椒煎边鱼的做法图解6

步骤6

收至汤汁浓稠约八九成干时,关火盛起装盘即可。

双椒煎边鱼的烹饪技巧


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创建时间:2012-03-05

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