蒜粒蔊菜

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辉煌的羊脑很微笑
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祛痰，止咳。用于慢性支气管炎。降压利尿，凉血止血。用于头晕脑胀，高血压病，小便热涩不利，尿血，崩中带下。不仅仅有药用价值，还可作为蔬菜食用。四五月的当季菜。

蒜粒蔊菜的用料

旱菜 一斤 蒜 2-3颗

蒜粒蔊菜的做法

蒜粒蔊菜的做法图解1

步骤1

去根部和较老部分。剩下的部分洗干净沥干。

步骤2

蒜切碎，待用。
蒜粒蔊菜的做法图解3

步骤3

倒入菜籽油，热熟。倒入旱菜，翻炒几下加盐、鸡精。翻炒至出水。
蒜粒蔊菜的做法图解4

步骤4

加入蒜粒，翻炒几下。
蒜粒蔊菜的做法图解5

步骤5

出锅盛盘。

蒜粒蔊菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-02

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分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 中国菜

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