蒜蓉南瓜藤

1.9万 浏览 69 收藏
收藏
非同亦非
非同亦非
＋ 关注

平凡的南瓜藤也可以这么清新哦！

蒜蓉南瓜藤的用料

新鲜南瓜藤 300g 蒜粒 适量
红椒 适量 油 盐 适量

蒜蓉南瓜藤的做法

蒜蓉南瓜藤的做法图解1

步骤1

第一步：所需食材；处理好的南瓜藤、红椒、蒜粒。
蒜蓉南瓜藤的做法图解2

步骤2

第二步：红椒切丝、蒜切碎末。
蒜蓉南瓜藤的做法图解3

步骤3

第三步：热锅冷油小火、放入蒜末爆香。
蒜蓉南瓜藤的做法图解4

步骤4

第四步：依次放入南瓜藤翻炒片刻再放入红椒丝炒制断生，因是新鲜蔬菜自身带有水份所以看实际情况添加用水，起锅前加入适量盐，若喜鲜味可加鸡精。
蒜蓉南瓜藤的做法图解5

步骤5

第五步：清爽的小菜。
蒜蓉南瓜藤的做法图解6

步骤6

第六步：出彩^_^

蒜蓉南瓜藤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-28

©本菜谱的做法由 非同亦非 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 朋友聚餐

蒜蓉南瓜藤的其他做法更多

蒜蓉南瓜藤的全部作品

上传我做的这道菜

蒜蓉南瓜藤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 蒜蓉南瓜藤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 蒜蓉南瓜藤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活