蓝莓思慕雪

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HoneyS欢喜
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Q:健康美丽喝啥呦？A:各种自制思慕雪! 不限春夏秋冬，无论花果蔬菜，通通适宜做思慕雪~而且是懒人必备的「享瘦」技能哦！快来试试吧！

蓝莓思慕雪的用料

蓝莓 100g 牛奶 200ml
酸奶 150ml 香蕉 1只
核桃 3颗 牛油果 1/2个
蜂蜜 1汤匙 白糖 2茶匙

蓝莓思慕雪的做法

蓝莓思慕雪的做法图解1

步骤1

准好所有食材。蓝莓新鲜或冷冻的都可以。
蓝莓思慕雪的做法图解2

步骤2

全部放入料理机，开打！
蓝莓思慕雪的做法图解3

步骤3

搞定！Drink up beauty!（如果喜欢喝冷的记得加冰块一起打哦~{{{(>_<)}}}）

蓝莓思慕雪的烹饪技巧

1-2人份。根据口味增减糖量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-02

©本菜谱的做法由 HoneyS欢喜 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 下午茶 中东美食 外国菜 甜

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