自发豆芽

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粉色荷花220119
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清水自发豆芽环保又健康，简单易学。没有添加任何添加剂。看着豆子发芽，长大。

发豆芽的用料

绿豆 50g 清水

发豆芽的做法

自发豆芽的做法图解1

步骤1

把家里的绿豆淘洗干净
自发豆芽的做法图解2

步骤2

加入清水浸泡一晚
自发豆芽的做法图解3

步骤3

水泡过的绿豆平铺在可以漏水的筛子里。
自发豆芽的做法图解4

步骤4

用不透光的深色布盖在绿豆上，等着豆子慢慢发芽了。
自发豆芽的做法图解5

步骤5

出芽第一天。
自发豆芽的做法图解6

步骤6

发芽第二天。
自发豆芽的做法图解7

步骤7

第三天小小豆子张成了豆芽森林。
自发豆芽的做法图解8

步骤8

整理好豆芽，去掉多余的豆子外皮，清炒，凉拌都可以。

发豆芽的烹饪技巧

豆子要先用清水浸泡一晚。盖在豆芽上的方巾要记的天天清洗，不能粘油。盆子里的水要天天换。不然不出芽哟！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-05

©本菜谱的做法由 粉色荷花220119 编写，未经授权不得转载

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