沙参玉竹冬瓜排骨汤

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夏日炎炎,冬瓜是很好的一种食材。沙参玉竹又有清热降火功效。因此夏天喝这汤美味又养生。

沙参玉竹冬瓜排骨汤的用料

冬瓜 随意 排骨 随意
沙参 随意 玉竹 随意
枸杞 随意

沙参玉竹冬瓜排骨汤的做法

沙参玉竹冬瓜排骨汤的做法图解1

步骤1

冬瓜洗净切厚片,待用。

步骤2

排骨洗净,焯去血水,待用。

步骤3

沙参玉竹枸杞适量洗净待用。

步骤4

将排骨沙参玉竹枸杞放进炖锅中加适量水,大火烧开,转小火慢炖40分钟。

步骤5

加入冬瓜,炖至熟透。

步骤6

加少量盐。

步骤7

开吃。

沙参玉竹冬瓜排骨汤的烹饪技巧

炖汤的冬瓜不削皮营养价值更高
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-06-28

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