芸豆蛤蜊肉

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蛤蜊煮了以后很多时候,吃不完,汤倒掉也浪费。这个时候,可以冻起来,冻成块,像冻雪糕一样,炒菜、做汤的时候拿出来放一块,味道很鲜美。就算光剩下汤,也可以冻,放入菜中调味,很鲜美。

芸豆蛤蜊肉的用料

芸豆 250g 胡萝卜 1小节
蛤蜊肉 1块 洋葱 两片
盐(根据个人口味) 1小勺

芸豆蛤蜊肉的做法

芸豆蛤蜊肉的做法图解1

步骤1

芸豆洗净去筋,竖斜切细条,胡萝卜切条,洋葱切条,拿出一块冻好的蛤蜊肉。
芸豆蛤蜊肉的做法图解2

步骤2

热锅加油,油热后放入洋葱翻炒。
芸豆蛤蜊肉的做法图解3

步骤3

倒入红萝卜,翻炒。胡萝卜难熟,炒时间长一点,炒至胡萝卜变色。
芸豆蛤蜊肉的做法图解4

步骤4

放入芸豆,翻炒。
芸豆蛤蜊肉的做法图解5

步骤5

芸豆稍微变色后,放入蛤蜊肉,翻炒均匀,盖上锅盖,中火炖5-10分钟。 (如果是嫩芸豆,时间短,如果是老芸豆,时间长。)芸豆一定要煮熟了,要不然有毒。

芸豆蛤蜊肉的烹饪技巧

芸豆一定要煮熟了,要不然有毒!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-07-11

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