凉拌马齿笕

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大七琪
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夏天，农村地里都是野菜，采一把马峰菜（马齿笕）回家凉拌去。清热利尿，功能强大

凉拌马齿笕的用料

马齿笕 一把

凉拌马齿笕的做法

凉拌马齿笕的做法图解1

步骤1

我家农村的，所以我家院里有马齿笕。无毒。纯天然的。
凉拌马齿笕的做法图解2

步骤2

过水焯一下。主要焯时间太长，要不就煮烂了，不好吃了
凉拌马齿笕的做法图解3

步骤3

捞出过凉水。拔一下。加入蒜，香油，盐。各种调味料
凉拌马齿笕的做法图解4

步骤4

美味的凉拌马齿笕就出来啦。注意就是不要焯时间太长，我这个就时间长了，都没有咬劲了

凉拌马齿笕的烹饪技巧

不介意多吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-15

©本菜谱的做法由 大七琪 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 凉菜 拌 午餐 晚餐

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