蒜煎肉末茄子

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山水重重Zoe
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蒜煎肉末茄子的用料

五花肉 150g 茄子 1个
蒜 4颗 盐 适量
酱油 适量 葱 1块
红辣椒 3个 孜然粉 适量

蒜煎肉末茄子的做法

蒜煎肉末茄子的做法图解1

步骤1

五花肉洗净切成肉末（小肉块也行）备用。
蒜煎肉末茄子的做法图解2

步骤2

茄子切成两半，将中间掏空，然后用手在茄子上撒上少量的盐。
蒜煎肉末茄子的做法图解3

步骤3

将葱，蒜，红辣椒切好备用。
蒜煎肉末茄子的做法图解4

步骤4

用饼铛（炒勺也行，到饼铛不容易糊）倒入油烧热，将茄子有肉的一面先煎熟。同时在旁边空隙放入肉末煎熟（很快就熟了），将肉末盛出备用。
蒜煎肉末茄子的做法图解5

步骤5

茄子有肉的一面煎好以后，翻过来煎有皮那面，可少倒入一点酱油在茄子上。然后在挖出的空隙里依次塞上肉末，蒜末，葱花和红辣椒，再撒上一点点孜然粉调味。煎至茄子软嫩并有香味飘出。
蒜煎肉末茄子的做法图解6

步骤6

出锅啦～香喷喷～很诱人噢～～

蒜煎肉末茄子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-26

©本菜谱的做法由 山水重重Zoe 编写，未经授权不得转载
分类： 电饼铛 煎 爽口 电器

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