虫草花石斛瘦肉汤

7.2万 浏览 587 收藏
收藏
mm-马ma
mm-马ma
＋ 关注

虫草花的颜色橙黄至橘红、具有独特的香味，中医认为性平味甘，有益虚损、养精气的功效功能，适用于夏秋交替的时候常见的肺肾两虚，精气不足，咳嗽气短，自汗盗汗等症。 石斛主要有益胃生津，滋阴清热。

虫草花石斛瘦肉汤的用料

虫草花 50g 石斛 30g
瘦肉 8两 姜 2块
盐 适量

虫草花石斛瘦肉汤的做法

虫草花石斛瘦肉汤的做法图解1

步骤1

虫草花，石斛，瘦肉，姜洗干净准备好。
虫草花石斛瘦肉汤的做法图解2

步骤2

用4碗量的水煲滚，把全部材料放下，大火煲30分钟改小火1小时即可，喝时下盐调味。

虫草花石斛瘦肉汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-28

©本菜谱的做法由 mm-马ma 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 午餐 晚餐

虫草花石斛瘦肉汤的其他做法更多

虫草花石斛瘦肉汤的全部作品

上传我做的这道菜

虫草花石斛瘦肉汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 虫草花石斛瘦肉汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 3 虫草花石斛瘦肉汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活