紫甘蓝金枪鱼麦糊烧儿
精品
麦糊烧,其实做过很多种,最常见的是葱花的,还做过黄瓜虾仁的,西兰花口磨的等等,这次来试试紫甘蓝金枪鱼的,味道真是不错,记下来记下来。
紫甘蓝金枪鱼麦糊烧儿的做法
紫甘蓝金枪鱼麦糊烧儿的烹饪技巧
这个配方做了六个饼,您可以根据自己的情况适量增减。
紫甘蓝还含有花青素和维C,对于预防衰老和相关的疾病很有帮助。同时维C也是最主要的抗氧化物质。
紫甘蓝含有丰富的硫元素,对于各种皮肤瘙痒,湿疹等疾患具有一定疗效,经常吃这类蔬菜对于维护皮肤健康十分有益。
紫甘蓝中的铁元素,能够提高血液中氧气的含量,有助于机体对脂肪的燃烧。
紫甘蓝还具有能够减轻关节疼痛症状,并且还能够防治感冒引起的咽喉疼痛。在冬春季节感冒的高发季节,也应当经常吃甘蓝菜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2015-10-28
©本菜谱的做法由 醉妆LIFE 编写,未经授权不得转载
紫甘蓝金枪鱼麦糊烧儿的其他做法更多
紫甘蓝金枪鱼麦糊烧儿的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 紫甘蓝金枪鱼麦糊烧儿
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活