蜂蜜柚子茶

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柚子蜂蜜茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 柚子蜂蜜茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。

蜂蜜柚子茶的用料

柚子 蜂蜜
冰糖 水

蜂蜜柚子茶的做法

蜂蜜柚子茶的做法图解1

步骤1

柚子皮用削皮刀削皮！把皮切成细丝，在淡盐水中浸泡2个小时后，用清水冲洗干净
蜂蜜柚子茶的做法图解2

步骤2

把柚子皮在开水中煮10分钟捞出，去除苦味！
蜂蜜柚子茶的做法图解3

步骤3

把柚子果肉剥干净，不能有一点点的白色部分，要不然会很苦！
蜂蜜柚子茶的做法图解4

步骤4

锅里加入水，把柚子果肉放入，用料理棒把果肉打碎！（我喜欢吃有果粒的，所以随便打了一下，打的不是很碎）
蜂蜜柚子茶的做法图解5

步骤5

锅里加入柚子皮，冰糖
蜂蜜柚子茶的做法图解6

步骤6

中小火慢慢熬。要边熬边搅拌，要不然会糊锅！
蜂蜜柚子茶的做法图解7

步骤7

继续熬
蜂蜜柚子茶的做法图解8

步骤8

锅里的水慢慢的变少了
蜂蜜柚子茶的做法图解9

步骤9

熬到里面的水份没有了就可以关火了！
蜂蜜柚子茶的做法图解10

步骤10

把洗干净的玻璃瓶在开水锅中煮一下消毒杀菌
蜂蜜柚子茶的做法图解11

步骤11

准备一瓶蜂蜜
蜂蜜柚子茶的做法图解12

步骤12

把晾凉的柚子茶装进处理好的玻璃瓶里，不要装的太满，一半就可以了！（一个柚子大概可以装三瓶）
蜂蜜柚子茶的做法图解13

步骤13

往瓶子里加入适量蜂蜜
蜂蜜柚子茶的做法图解14

步骤14

不用装的太满
蜂蜜柚子茶的做法图解15

步骤15

密封好，放在冰箱里冷藏保存！
蜂蜜柚子茶的做法图解16

步骤16

喝的时候，挖两勺蜂蜜柚子茶，用温水冲开就可以喝了！
蜂蜜柚子茶的做法图解17

步骤17

来张特写

蜂蜜柚子茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-01

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