【栗子红豆糖水】美容佳品

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栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

【栗子红豆糖水】美容佳品的用料

栗子 15粒左右 红豆 1碗
黄糖 1块

【栗子红豆糖水】美容佳品的做法

【栗子红豆糖水】美容佳品的做法图解1

步骤1

沸水
【栗子红豆糖水】美容佳品的做法图解2

步骤2

红豆
【栗子红豆糖水】美容佳品的做法图解3

步骤3

栗子
【栗子红豆糖水】美容佳品的做法图解4

步骤4

黄糖
【栗子红豆糖水】美容佳品的做法图解5

步骤5

成品

【栗子红豆糖水】美容佳品的烹饪技巧

红豆要提前浸泡1夜（5-6小时），浸泡后的红豆比较容易煮烂
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-15

©本菜谱的做法由 吃货文妹妹 编写，未经授权不得转载

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