【九阳食尚学院】花青素泡芙

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【九阳食尚学院】花青素泡芙的用料

水 160g 黄油 80g
面粉 100g 盐 2g
白糖 20g 红心火龙果 1只
香蕉 3只 纯奶 50ml

【九阳食尚学院】花青素泡芙的做法

【九阳食尚学院】花青素泡芙的做法图解1

步骤1

将水.黄油.白糖.盐放入锅中.并放到电磁炉上.小火加热至物料溶化
【九阳食尚学院】花青素泡芙的做法图解2

步骤2

待水沸腾后.加入面粉.边加边搅拌.直至成团
【九阳食尚学院】花青素泡芙的做法图解3

步骤3

将成团的面团中加入一个鸡蛋搅匀.把剩下的2个鸡蛋.用同样的方法加入搅匀
【九阳食尚学院】花青素泡芙的做法图解4

步骤4

混入3个鸡蛋后的面团.是这样的.能拉起来
【九阳食尚学院】花青素泡芙的做法图解5

步骤5

放入裱花袋.挤入烤盘.180度上下加热.22分钟.中间不能开烤箱
【九阳食尚学院】花青素泡芙的做法图解6

步骤6

将红心火龙果.香蕉.牛奶放入破壁机中.瞬间破壁.释放大量花青素.成就一杯鲜美新鲜果酱
【九阳食尚学院】花青素泡芙的做法图解7

步骤7

将花青素果酱挤入考好的泡芙.一个美味又营养的泡芙就完成了.快享受自己的拿手美味吧
【九阳食尚学院】花青素泡芙的做法图解8

步骤8

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【九阳食尚学院】花青素泡芙的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-16

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